Raum für Veränderung

 

Loslassen und Dich für Neues öffnen

Dich erwartet eine typische Embodied Flow Sequenz mit vielen verspielten, fast schon tänzerischen Elementen. Thematisch nähern wir uns der Möglichkeit zur Veränderung, die entsteht, wenn wir Altes loslassen. Auf der körperlichen Ebene legen wir unsere Aufmerksamkeit auf unsere Gelenke. Denn unserer Gelenke sind Verbindungsglieder, sie machen unsere Bewegungen fließend und stellen auch Übergänge dar. 

Viel Freude beim Fließen auf der Matte,

Britta

 

Hilfsmittel: keine


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Britta Kimpel
Embodied Flow
25 min

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