Yogische Gelassenheit: Die Krise entspannt meistern
von Susanne Nadler in Inspiration

Um dir aus der negativen Gedankenschleife zu helfen, möchte ich hier ein paar wirklich tolle Dinge mit dir teilen, die durch das Corona Virus gerade auf der Welt passieren.

1. Belgische Forscher finden Corona-Antikörper

Das flämische Institut für biotechnologische Forschung (VIB) hat die Entdeckung eines Antikörpers bekannt gegeben, der in der Lage ist, das Virus, das Covid-19 verursacht, zu neutralisieren.

2. Corona Virus in China: Keine neuen Infektionen gemeldet

Zum ersten Mal seit dem Ausbruch des neuartigen Corona Virus Anfang Januar hat China landesweit keine lokalen Neuinfektionen mehr gemeldet. Das Schlimmste ist wahrscheinlich schon überwunden. Langsam kehrt etwas Normalität in die großen Städte der Ostküste zurück. Restaurants öffnen wieder und Menschen trauen sich auf die Straße. Auch die Wirtschaft erholt sich bereits langsam: Apple gab bekannt, seine 42 Geschäfte auf dem Festland wieder zu öffnen. Von offizieller Seite heißt es, 95 Prozent der großen Unternehmen außerhalb Hubeis und 60 Prozent der kleineren Firmen hätten mittlerweile ihren Betrieb wieder aufgenommen.

3. Wasserverschmutzung drastisch zurückgegangen

Für unseren Planeten eine dringend nötige Atempause!  Die Luft wird überall klarer und in Triest kommen sogar Delfine wieder direkt in den Hafen, weil keine Schiffe mehr fahren. Das gab es schon viele, viele Jahre nicht mehr. Hier ein berührendes Video dazu.

4. Bessere Luft

Die Maßnahmen zur Eindämmung des neuartigen Corona Virus haben in Asien und Europa offenbar zu einem sehr deutlichen Rückgang der Luftverschmutzung geführt. Das geht aus Bildern der NASA hervor. In Tokio berichten Menschen, die im 30ten Stock leben, sie können erstmals den Boden wieder sehen.

5. Zusammenhalt wächst

Auch wenn wir alle gerade nicht zusammen draußen feiern können, so kann man weltweit feststellen, dass wir mehr auf Menschlichkeit und soziale Fürsorge Wert legen.

• Da hängt etwa Stephie einen Zettel an die U-Bahn-Station "Samariterstraße" und bietet den älteren Nachbarinnen Einkaufsdienste im Supermarkt oder in die Apotheke an.
• Oder da Besuche in Alten- und Pflegeheimen wegen der Corona-Krise komplett untersagt sind, hat sich die Familie einer Rentnerin, die am Montag ihren 99. Geburtstag feierte, etwas Besonderes einfallen lassen. Alle Mitglieder der Familie versammelten sich mit einem Schild, auf dem „Alles Gute zum 99.“ stand, vor dem Fenster des Zimmers der älteren Dame und sangen für sie „Happy Birthday“, während die Pflegerinnen dem „Geburtstagskind“ einen Kuchen mit einer Kerze brachten. 
• Unter "Mainz Liebe" fordern Bürger der Stadt Mainz dazu auf, Bars, Restaurants und Kulturstätten unter die Arme zu greifen. "Jetzt zahlen. Später trinken/essen/feiern" lautet das Motto. In dem Aufruf heißt es: "Wir wollen unsere Lieblingsorte in der Krise unterstützten und vor der Insolvenz retten, indem wir ihnen jetzt das Geld zur Verfügung stellen, was wir ohnehin bei ihnen ausgeben würden."   In anderen Städten gibt es ähnliche Initiativen. Kennst Du weitere solcher Initiativen? Schreibe sie unten als Kommentar, um andere auf gute Ideen zu bringen.

6. Zeit für Gemeinsamkeit

Es gibt einen riesen Anstieg an Solidarität und Nähe trotz vernünftigem Abstand. Noch nie wurde soviel geskyped, wie in diesen Tagen. Freunde treffen sich, trotz Ausgehverbot, virtuell und feiern Partys online. Familien haben plötzlich wieder Zeit zusammen und nicht nur das: Sie denken sich allerlei tolle Dinge aus, die sie endlich wieder wirklich zusammen unternehmen. Das gibt es plötzlich gemeinsames Yoga, echte Gespräche, lange Telefonate mit den Liebsten und Pläne für die Zeit "danach". Nachbarn helfen sich gegenseitig mit Einkaufen und Hilfsdiensten vor der Türe. Das ist vielleicht der größte momentane Gewinn. 

7. 95 jährige überwindet Covid-19

Gerade macht die Geschichte von Alma Clara Corsini aus Italien etwas Mut: Die 95-jährige Frau ist die erste Coronavirus-Patientin, die heute in der Provinz Modena geheilt aus dem Krankenhaus entlassen werden konnte. Sie kommt aus dem 2.000-Einwohner-Örtchen Fanano in der Region Emilia-Romagna.

All dies sind nur kleine Beispiele, die wir überall beobachten können. Vielleicht hast auch du eine Idee, wie du gerade jetzt die Welt ein bisschen besser machen und anderen eine Freude bereiten kannst. Das ist auch gelebtes Yoga!

Und noch eine gute Nachricht:

Auch wir von YogaMeHome möchten anderen helfen, die gerade in eine finanzielle Krise schlittern. Wenn es dir gerade auch so geht, dann lies unbedingt hier, wie auch du von unserer Hilfe profitieren kannst.

Und wie erlebst du das gerade? Wenn du noch gute Ideen beisteuern magst, wie die Welt jetzt ein Stück besser werden kann, dann schreib sie unten als Kommentar,

Bleib gesund und gelassen!

Herzliche Grüße,

Deine Homies