Astrid Felsenreich
Yogalehrerin & Counselor
Spezialistin für therapeutisches Yoga und Yoga Philosophie
Über Astrid Felsenreich
"Yoga ist mein Dharma." Nur wenige LehrerInnen haben ein derart umfassendes Verständnis von Yoga entwickelt. Seit inzwischen 40 Jahren beschäftigt sich Astrid mit Yoga und begleitet Menschen als ausgebildeter Counselor in ihrer persönlichen Entwicklung.
Angefangen hat alles im zarten Alter von 14 Jahren bei Selvarayan Yesudian in der Schweiz. Ihre Neugierde war geweckt und Astrid begann sich in der Yoga-Welt umzusehen. Mit Ausbildungen in Iyengar, Ashtanga und Kundalini lernte sie die verschiedenen Dimensionen des Yoga kennen und begann schon in den 1980er Jahren mit Yoga für Schwangere.
Astrid´s Persönlichkeit ist eine einnehmende Melange aus gefühlvoller Herzlichkeit und stabiler Erdung. Ihr Unterricht spiegelt ihre lange Lehrerfahrung wider und zeichnet sich durch präzise und inspirierende Ansagen aus.
Bei Footprint engagiert sie sich freiwillig als Yogatrainerin für Opfer von Frauenhandel und bringt damit ihr tiefes Verständnis von Yoga runter von der Matte und rein ins Leben.
