Benjamin Joon
Lehrer für buddhistische Meditation
vermittelt lebensnahe Spiritualität
Über Benjamin Joon
Das Glück nähren. Das Leiden lindern.
Benjamin Joon leitet Achtsamkeits-Seminare im deutschsprachigen Raum. Dabei gibt er die Linie von Thích Nhất Hạnh, Friedensaktivist und Begründer des „angewandten Buddhismus“ weiter.
„Wie schon bei meinem Lehrer, ist auch mein Zugang zur Achtsamkeits-Praxis auf die Anwendung im Alltag ausgelegt. Dadurch wird die Praxis sehr konkret und fördert das Mitgefühl und das Verstehen von uns selbst und unseren Mitmenschen“,
sagt Benjamin im Gespräch mit YogaMeHome.
Benjamins Geschichte
Benjamin wurde in Südkorea von obdachlosen Eltern geboren. Sein Vater war arbeitsunfähig und seine Mutter musste alleine für die Nahrung der Familie sorgen. Aufgrund der damals sehr schwierigen Lebensumstände kam Benjamin zunächst in ein Waisenhaus, und wurde mit 3 Jahren von einer deutschen Familie aus Münster adoptiert.
Die teils traumatischen Erfahrungen in seiner frühen Kindheit warfen in Benjamin immer wieder die elementaren Fragen des Lebens auf: „Wer bin ich?“ und „Was ist der Sinn des Lebens?“
Antworten fand er, als er 2007 mit den Lehren von Thích Nhất Hạnh in Berührung kam. Von da an wurde die buddhistische Praxis zum zentralen Einfluss in Benjamins Leben und sein Weg der Heilung konnte beginnen.
Seit 2000 lebt Benjamin zunächst in Berlin und heute in Potsdam, wo er auch eine Sangha leitet.
„Was ich meinen Teilnehmer:innen weitergeben möchte, ist Spiritualität nicht nur intellektuell zu verstehen. Vielmehr geht es in der Praxis um die persönliche Erfahrung und die Fähigkeit, in jedem Augenblick des alltäglichen Lebens das Glück nähren und das Leiden lindern zu können. Unsere Achtsamkeitspraxis ist lebensnah und kann hier und jetzt die Basis für den Frieden und das Glück in uns selbst und in der Welt beitragen“,
sagt Benjamin abschließend.
Wenn Du Dich für Benjamins Kurse interessierst, kannst Du Dich über die Links unten weiter informieren.
