Jutta Wohlrab
Hebamme, Autorin & Yogalehrerin
Spezialistin für Yoga für Schwangere.
Über Jutta Wohlrab
Jutta Wohlrab ist schon seit rund 30 Jahren Hebamme und Yogalehrerin. Ihr Spezialgebiet ist Yoga für Schwangere.
Durch ihre große Erfahrung kann sie werdende Mütter optimal durch die Schwangerschaft begleiten und bei der Geburt unterstützen. Dieses Wissen lässt sie auch in ihre Yoga-Videos für Schwangere einfließen. Ihr Repertoire umfasst dabei nicht nur klassisches Schwangerenyoga sondern auch Homöopathie, Akupunktur, Hormonyoga® nach Dina Rodriguez und Hypnobirthing.
In ihren Yogastunden zeigt Jutta nicht nur Yoga-Übungen, die auch mit einem dicken Bauch machbar sind. Sie lehrt auch Atemübungen, die während der Geburt angewendet werden können, Entspannungstechniken für jede Phase der Schwangerschaft und eine Meditationspraxis, welche die Intimität zwischen Kind und Mutter fördert.
Jutta Wohlrab hat als Hebamme in Krankenhäusern und Geburtshäusern in Deutschland, Australien und Neuseeland gearbeitet. Diese Aufenthalte haben ihre Arbeit als Hebamme und Yogalehrerin für Schwangere geprägt, weil sie so nicht nur die deutsche Herangehensweise an Geburten kennt, sondern auch die anderer Kulturen. Heute unterrichtet sie in Berlin, gibt Workshops und Kurse in Deutschland und international, verhilft mit ihrem Onlineprogramm und ihrem Buch "Happy Birthing Days" vielen Frauen zu einem glücklichen Geburtserlebnis und arbeitet aktiv bei der Organisation des Berliner Yogafestivals mit.
Die Energie, um all das umzusetzen, schöpft sie aus ihrer Leidenschaft für ihren Beruf, in dem sie bereits vielen Hundert kleinen Menschen auf die Welt geholfen hat.
