Tagesaufgaben
Preis für Mitglieder:
kostenlos
Preis für Nicht-Mitglieder:
0,00 €
Tag 1 kostenlos für alle.
21DaysOfOm
Dein 21 Tage Yoga-Retreat
Die 21DaysOfOm sind Dein persönliches 21 Tage Yoga-Retreat zuhause. Und ein Versprechen an Dich selbst: Du nimmst Dir 21 Tage lang jeden Tag Zeit für Dich und Deine Yoga-Praxis.
In diesem Programm findest Du für jeden Tag 2 Video-Vorschläge. Wähle eines oder mache gerne beide. Sollten sie Dir mal gar nicht zusagen, kannst Du natürlich auch einfach ein anderes unserer rund 1.000 Videos auswählen.
Zusätzlich bekommst Du hier im Programm täglich eine kleine Aufgabe. Diese möchte Dir eine Inspiration sein, Dein Yoga auch außerhalb der Matte zu leben.
In 3 Wochen zu innerer Ruhe & Sicherheit
Diese 21DaysOfOm möchten wir nutzen, um Stress, Druck und Erwartungshaltungen loszulassen, uns der Selbstliebe und Selbstfürsorge zu widmen und dadurch den Frieden in uns (wieder) zu spüren. Denn egal, was im Außen passiert: Dd trägst diesen Safe Space zu jeder Zeit in Dir. Deine tägliche Yogapraxis hilft Dir dabei, auch wenn es im Außen stürmt, im Innen ruhig und gelassen zu bleiben und Dich sicher zu fühlen.
Neugierig? Dann lass uns die Reise beginnen und dem Frieden in Dir Tag für Tag ein Stückchen näher kommen.
Und noch ein Hinweis: Dieses Programm möchte Dir nur Vorschläge für Deine Praxis zuhause machen. Insgesamt frage Dich bitte immer:
- Welche Art von Praxis brauche ich zurzeit und welche genau heute?
- Wer sind meine Lieblingslehrer:innen?
- Wie viel Zeit habe ich heute? Fühl Dich also frei, dieses Programm entweder täglich mitzumachen oder auch mal Deinen eigenen Weg zu gehen. Was am Ende zählt ist eine täglich Praxis.
Wie kann ich teilnehmen?
Für alle Mitglieder ist die Teilnahme natürlich automatisch inkludiert. Klicke einfach "Programm starten" (Du musst Dich vorher oben rechts anmelden).
Wenn Du noch Mitglied werden möchtest, dann erhältst Du nicht nur zu diesem Programm Zugang, sondern zur gesamten Welt von YogaMeHome.
Klicke jetzt entweder auf Programm starten oder Mitglied werden.
Solltest Du Fragen haben, wende Dich gern direkt an uns. Wir freuen uns über Deine Nachricht: Kontakt
Preis für Mitglieder:
kostenlos
Preis für Nicht-Mitglieder:
0,00 €
Tag 1 kostenlos für alle.
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