Thai-Yoga-Massage

Heilsame Berührung

Berührung berührt uns!

Lerne mit diesem Online-Kurs die Grundlagen der Thai Yoga Massage kennen und anwenden. Kai Ribéreau zeigt Dir drei vollständige Massage-Sequenzen, die Du zuhause mit Deinem Partner, Deiner Partnerin oder Freunden ausprobieren und vor allem genießen kannst. 

Was ist Thai-Yoga-Massage?

Die Thai Yoga Massage, die manchmal auch Nuat genannt wird, ist ein Art Partner-Yoga, welches mit passiven Yogahaltungen und Akupressur-Techniken auf alle Ebenen von Körper, Geist und Seele wirkt. Sie braucht keine Hilfsmittel wie Öle und wird einfach auf einer weichen Unterlage auf dem Boden am bekleideten Menschen ausgeführt. Thai Yoga Massage sollte nur am gesunden Menschen ausgeführt werden und ist dann ein wunderbar entspannendes und, im wahrsten Sinne des Wortes, berührendes Erlebnis - sowohl für den Empfangenden als auch für den Gebenden.

Mehr über die Thai Yoga Massage erfährst Du im Einführungs-Video oder im Blogartikel "Thai-Yoga-Massage - der heilige Tanz".

Wie ist dieser Online-Kurs aufgebaut?

Dieses Online-Programm wurde für Massage-Einsteiger konzipiert und ist für jeden geeignet, der seinem Partner, Freund, Bekannten, Kind, Eltern etwas Gutes tun möchte. Auch als Yogalehrer kannst Du die Techniken und das Wissen rund um Passiv-Yoga in Deine eigenen Begegnungen mit Deinen Schüler:innen mitnehmen. Das Programm besteht aus 1 Einleitungs-Video und 3 praktischen Einheiten zum Mitmachen. Jede Sequenz widmet sich einem Schwerpunkt und ist eine abgerundete Massage-Sequenz. Die Videos dauern zwischen 20 bis maximal 40 Minuten.

Wenn Du einen Tag abgeschlossen hast, kannst Du zum nächsten vorangehen. Nach dem 3. Massagevideo hast Du das Programm abgeschlossen. Gerne kannst Du danach jedes Video erneut machen oder einzelne Sequenzen wiederholen. 

Wie immer gilt: Spüre bei allen Übungen in Deinen Körper und den Körper Deines Partners und hole Dir Feedback vom Empfangenden. Achte genau darauf, was Euch gut tut, gehe nicht über Grenzen und stoppe sofort bei Schmerzen, dann steht Eurer berührenden Reise nichts im Wege.

Wie kann ich am Programm teilnehmen?

Für alle Mitglieder von YogaMeHome ist dieses Programm kostenlos. Wenn Du kein Mitglied werden möchtest, weil Du Dich nur für dieses eine Programm interessierst, kannst Du auch einen dauerhaften Zugang zu nur diesem Programm kaufen.

Tag 2: Sequenz für Hüften und unteren Rücken

Tag 3: Sequenz für Schultergürtel und Kopf