Unbekannt
Danke für diese schöne Praxis, sie hat richtig gut getan.
Vertrauen & Sicherheit
durch Verbindung zur Erde
Gewinne Sicherheit in Dir
Wann bist Du zum letzten Mal barfuß über Gras, Sand oder Steine gelaufen? Im Alltag verlieren wir oftmals unsere Verbindung zur Erde, die uns jederzeit trägt.
Mit dieser Praxis nehmen wir ganz bewusst Kontakt zu ihr auf, verwurzeln uns zu Beginn in einer Meditation mit Mutter Erde und richten unseren Fokus während der Asanapraxis immer wieder auf unsere Kontaktpunkte zum Boden.
Am Ende wirst Du eine ganz wunderbare Verbindung zur Erde und zu Dir selbst aufgenommen haben, die Dir Vertrauen und Sicherheit schenkt.
Hilfsmittel: Faszienrolle
Alles Liebe,
Deine Daniela
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Dein(e) LehrerIn
Daniela Meinl
Yogalehrerin, Faszien-Trainerin & Jahreskreis-Expertin
Spezialisiert auf Faszien- & Beckenboden-Yoga sowie das Leben im Jahreskreis
Mehr erfahrenVideo- Kommentare
ausblendeneinblendenKerstin
Wow, von Herzen DANKE für deine berührenden Worte, die in Verbindung mit den Übungen eine besondere Erfahrung der tiefen Verbundenheit, des großen Vertrauens ermöglichten. Dazu die spielerischen Elemente voller Leichtigkeit und Freude...einfach toll, Danke.
Saskia
Hallo, die Einschätzung von 50 finde ich irreführend, würde sagen es ist eher 30.
Michaela
Hallo Daniela, vielen Dank für diese wunderschöne, entspannende Yogapraxis. Sie hat mich wirklich geerdet.
Mechthild
Wunderbar! Ich bewundere deine Fähigkeit, den Bewegungen und Haltungen geistige oder gefühlsmäßige Gedanken zu geben. Damit Heilung anzuleiten. Danke.
Franziska
Liebe Daniela,
das war sehr schön und besonders!
Vielen Dank! Franziska
Heidi
Das hat mir sehr gut getan, eine sehr schöne Praxis. Danke
Karin Pichler
Sehr schöne Praxis, wunderbares Feeling, danke 🤗
Sandra
Liebe Daniela, herzlichen Dank für diese entspannende, erdende Praxis. Deine ruhige, angenehme, liebevolle Art schätze ich sehr.
Sandra
Angelika
Mmmhhh…herzlichen Dank liebe Daniela für diese wundervolle erdende Praxis, da kam gleich wieder so eine wohlige Erinnerung an die gemeinsame Praxis zu den Rauhnächten mit dir hoch, deine Worte berühren mich immer wieder sehr! Alles Liebe zur Dir 💖 Namaste 🙏🏼 Angelika
Heide
Fühlte mich immer wieder bewegt durch deine Worte hinsichtlich Kontakt zur Erde, Erdung usw. Besonders die Vorstellung am Anfang, dass sich die Erde freut über den Kontakt mit mir gab und gibt mir immer noch ein ganz warmes tolles Gefühl. Vielen Dank, liebe Daniela!
Angela
Danke, Daniela! Sehr heilsame, liebevolle Praxis.
Jessica
Danke für die so ruhige, sanft erdende Praxis, liebe Daniela! Fühle mich jetzt sehr verbunden, sicher und bei mir angekommen. 💕
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Kerstin
Wow, von Herzen DANKE für deine berührenden Worte, die in Verbindung mit den Übungen eine besondere Erfahrung der tiefen Verbundenheit, des großen Vertrauens ermöglichten. Dazu die spielerischen Elemente voller Leichtigkeit und Freude...einfach toll, Danke.
Verfasst am 16.04.2024 um 23:22
Saskia
Hallo, die Einschätzung von 50 finde ich irreführend, würde sagen es ist eher 30.
Verfasst am 18.10.2023 um 12:59
Michaela
Hallo Daniela, vielen Dank für diese wunderschöne, entspannende Yogapraxis. Sie hat mich wirklich geerdet.
Verfasst am 07.04.2023 um 18:49
Mechthild
Wunderbar! Ich bewundere deine Fähigkeit, den Bewegungen und Haltungen geistige oder gefühlsmäßige Gedanken zu geben. Damit Heilung anzuleiten. Danke.
Verfasst am 15.03.2023 um 11:51
Franziska
Liebe Daniela,
das war sehr schön und besonders!
Vielen Dank! Franziska
Verfasst am 14.03.2023 um 21:42
Heidi
Das hat mir sehr gut getan, eine sehr schöne Praxis. Danke
Verfasst am 14.03.2023 um 08:36
Karin Pichler
Sehr schöne Praxis, wunderbares Feeling, danke 🤗
Verfasst am 11.03.2023 um 18:32
Sandra
Liebe Daniela, herzlichen Dank für diese entspannende, erdende Praxis. Deine ruhige, angenehme, liebevolle Art schätze ich sehr.
Sandra
Verfasst am 11.03.2023 um 07:16
Angelika
Mmmhhh…herzlichen Dank liebe Daniela für diese wundervolle erdende Praxis, da kam gleich wieder so eine wohlige Erinnerung an die gemeinsame Praxis zu den Rauhnächten mit dir hoch, deine Worte berühren mich immer wieder sehr! Alles Liebe zur Dir 💖 Namaste 🙏🏼 Angelika
Verfasst am 10.03.2023 um 10:47
Heide
Fühlte mich immer wieder bewegt durch deine Worte hinsichtlich Kontakt zur Erde, Erdung usw. Besonders die Vorstellung am Anfang, dass sich die Erde freut über den Kontakt mit mir gab und gibt mir immer noch ein ganz warmes tolles Gefühl. Vielen Dank, liebe Daniela!
Verfasst am 06.03.2023 um 17:07
Angela
Danke, Daniela! Sehr heilsame, liebevolle Praxis.
Verfasst am 05.03.2023 um 18:48
Jessica
Danke für die so ruhige, sanft erdende Praxis, liebe Daniela! Fühle mich jetzt sehr verbunden, sicher und bei mir angekommen. 💕
Verfasst am 05.03.2023 um 11:45