Ute
Liebe Birgit, ganz wunderbar und so schön, wie du die Stunde gestaltest. Ruhig, intensiv und vor allem tief. Herzlichen Dank. Ute
Detox Yoga
Reinige Deinen Körper
Video mit vielen Twists
Thema dieses Videos sind Drehungen der Wirbelsäule. Diese Drehungen fördern die Entgiftung des Körpers.
Die Yoga-Klasse beginnt mit einem gesungenen Mantra, geht dann über in die Drehhaltungen und wir schließen mit Kaphalabhati, der Feueratmung und natürlich einer Entspannungsphase, Shavasana ganz am Ende.
Viel Freude wünsche ich Dir beim Reinigen Deines Körpers,
Birgit
Hilfsmittel: eventuell ein Block oder Kissen
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Dein(e) LehrerIn
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenAndrea
Super Stunde…. Vielen lieben Dank dafür…. Ich kann nur sagen WoW… World of Wonder….
Martina
Korrektur : 15. Tag ;-)
Martina
Super !
Das war mein 16.Tag Days of OM. Genau richtig für mich. Ein wirklich tolles Programm und sehr schön durch begeleitet.
Vielen Dank Birgit
Helene
Danke für diese wunderbare Einheit.
Namaste
Ramona
Ich fühl mich jetzt so sauber, dass ich gar nichts frühstücken mag ;-)
Vielen Dank für dieses angenehme Video!
Alexandra Baumgarten
Vielen Dank Birgit. Das war echt sehr entspannend und wohltuend. Namaste
Michaela
Danke für diese wunderbare Einheit - war perfekt zum Loslassen dieses Jahres, am Silvestertag, um befreit ins Neue zu starten!
Karin
Love it :)
Birgit
danke liebe Karin!
Jennifer
Hinweis:
"Diese Videodarei kann nicht abgespielt werden
(Fehlercode 224002)"
Jasmin
Liebe Jennifer,
hier gibt es ein Problem mit Deinem Browser oder Internet. Bitte wende Dich an ooom@yogamehome.org, am besten gleich mit folgenden Informationen:
1. Welchen Browser verwendest Du?
2. Welches Betriebssystem?
3. Internetverbindung in Mbit (siehe Test oben)
4. Welches Gerät? (PC, Mac, Tablet, Handy usw.)
Dann können wir Dir weiterhelfen.
Liebe Grüße Jasmin und das Team von YogaMeHome
Gudrun
Danke für diese tolle Stunde! Perfekt für unsere Fastenwoche! Alle Liebe!
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Andrea
Super Stunde…. Vielen lieben Dank dafür…. Ich kann nur sagen WoW… World of Wonder….
Verfasst am 15.10.2023 um 19:56
Martina
Korrektur : 15. Tag ;-)
Verfasst am 15.10.2023 um 11:02
Martina
Super !
Das war mein 16.Tag Days of OM. Genau richtig für mich. Ein wirklich tolles Programm und sehr schön durch begeleitet.
Vielen Dank Birgit
Verfasst am 15.10.2023 um 11:00
Helene
Danke für diese wunderbare Einheit.
Namaste
Verfasst am 09.03.2022 um 17:56
Ramona
Ich fühl mich jetzt so sauber, dass ich gar nichts frühstücken mag ;-)
Vielen Dank für dieses angenehme Video!
Verfasst am 06.03.2022 um 09:02
Alexandra Baumgarten
Vielen Dank Birgit. Das war echt sehr entspannend und wohltuend. Namaste
Verfasst am 17.04.2021 um 16:15
Michaela
Danke für diese wunderbare Einheit - war perfekt zum Loslassen dieses Jahres, am Silvestertag, um befreit ins Neue zu starten!
Verfasst am 31.12.2020 um 08:20
Karin
Love it :)
Verfasst am 28.09.2020 um 18:54
Birgit
danke liebe Karin!
Verfasst am 29.09.2020 um 07:16
Jennifer
Hinweis:
"Diese Videodarei kann nicht abgespielt werden
(Fehlercode 224002)"
Verfasst am 14.06.2020 um 12:46
Jasmin
Liebe Jennifer,
hier gibt es ein Problem mit Deinem Browser oder Internet. Bitte wende Dich an ooom@yogamehome.org, am besten gleich mit folgenden Informationen:
1. Welchen Browser verwendest Du?
2. Welches Betriebssystem?
3. Internetverbindung in Mbit (siehe Test oben)
4. Welches Gerät? (PC, Mac, Tablet, Handy usw.)
Dann können wir Dir weiterhelfen.
Liebe Grüße Jasmin und das Team von YogaMeHome
Verfasst am 15.06.2020 um 23:21
Gudrun
Danke für diese tolle Stunde! Perfekt für unsere Fastenwoche! Alle Liebe!
Verfasst am 06.04.2020 um 18:15