Sonia
Vielen Dank, tolle Erklärung um sanft den Kopfstand zu kommen. Bin selbst über mein Ergebnis erstaunt. Hat sich gut angefühlt. Lg
Neubeginn
Flow für Morgen & Aufbruch
Neues im Alltag integrieren
Dieses Video ist Teil des Yoga meets Ayurveda Programms und markiert den Übergang in eine neue Phase – die Integration des Gelernten in den Alltag. Du kannst die Praxis aber auch ganz unabhängig vom Programm nutzen: als Einladung, neue Impulse, Bewegungen oder Erkenntnisse in Dein Leben aufzunehmen.
In diesem 25-minütigen Flow erwarten Dich kreative, fließende Übungen in einer wunderschönen Sonnenaufgangsstimmung – ideal für den Morgen oder immer dann, wenn Du Dich nach einem Neuanfang sehnst. Besonders passend im Frühling, wenn auch in der Natur alles auf Aufbruch steht.
Viel Freude beim Neubeginn,
Deine Julia
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Dein(e) LehrerIn
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenSylvia
Leider konnte ich dieses Video nicht mitmachen, da meine Hände bzw Handgelenke das nicht leisten konnten.
Da wäre ein Hinweis in der Beschreibung hilfreich gewesen, dass es für Menschen mit Problemen der Hände nicht geeignet ist.
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Liebe Grüße,
Petra
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min
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Vortrag
Sonia
Vielen Dank, tolle Erklärung um sanft den Kopfstand zu kommen. Bin selbst über mein Ergebnis erstaunt. Hat sich gut angefühlt. Lg
Verfasst am 28.03.2025 um 08:27
Sylvia
Leider konnte ich dieses Video nicht mitmachen, da meine Hände bzw Handgelenke das nicht leisten konnten.
Da wäre ein Hinweis in der Beschreibung hilfreich gewesen, dass es für Menschen mit Problemen der Hände nicht geeignet ist.
Verfasst am 28.03.2025 um 08:14