Karin Pichler
Super fein Birgit, danke
Yoga-Übungen für mehr Freiheit
in Hüfte und Schultern
Yoga-Video für Hüften und Schultern
Die Yoga-Übungen in diesem Video fokussieren auf die Bewegung von Schultern und Hüfte. Beides sind Bereiche des Körper, in denen wir dazu neigen, emotionale Verspannungen anzusammeln.
Wir gehen deshalb durch einige Yoga-Übungen, die Hüfte und Schultern öffnen, um wieder mehr Freiheit zu erlangen.
Liebe Grüße,
Birgit
Video- Kommentare
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Dein(e) LehrerIn
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenDaniela
Schön sanft, ruhig und ganz toll erklärt! Danke
Birgit
Danke liebe Daniela
Kamya
Eine wunderbare Sequenz. Sehr bereichernd für mich. Danke!
Maria
Danke ! Eine sehr angenehme Praxis , sanft und stimulierend. Für mich das richtige Tempo.
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Super fein Birgit, danke
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Daniela
Schön sanft, ruhig und ganz toll erklärt! Danke
Verfasst am 16.04.2019 um 21:04
Birgit
Danke liebe Daniela
Verfasst am 16.04.2019 um 21:05
Kamya
Eine wunderbare Sequenz. Sehr bereichernd für mich. Danke!
Verfasst am 04.01.2019 um 17:02
Maria
Danke ! Eine sehr angenehme Praxis , sanft und stimulierend. Für mich das richtige Tempo.
Verfasst am 19.06.2018 um 21:10