Martina
Sehr schön zum Tagesbeginn um fit zu werden!
Ich habe noch ein paar Nacken- Übungen angehängt, dann war es für mich perfekt.
Viele Dank
Faszien-Yoga 1
Allrounder für den ganzen Körper
Faszien-Yoga für jeden Tag
Dieses Video eigent sich ganz besonders für Deine tägliches Faszien-Training. Wir verwenden die wichtigsten Techniken aus dem Faszien-Yoga und kümmern uns um unseren gesamten Körper. Ein richtiger Faszien-Allrounder also.
Eine geschmeidige Zeit auf der Matte wünsche ich Dir,
Daniela
Hilfsmittel:
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenUm Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Dein(e) LehrerIn
Daniela Meinl
Yogalehrerin & Faszien Trainerin
Spezialisiert auf Faszien- & Beckenboden-Yoga
Mehr erfahrenVideo- Kommentare
ausblendeneinblendenPietra
Das hat mir sehr gut gefallen 😀 vielen Dank! Viel Neues gelernt.
Saskia
Sehr schöne Sequenz. Hat mir sehr gut getan. Werde ich auf jeden Fall öfters üben.
Gaby
Werde ich noch öfter machen. Tolles Video!
Sti
Muntermacher!
Daniela
Danke ihr Lieben, viel Spaß damit!
Eva
Das Video gibt einen schönen Start in den Tag und bewegt und dehnt den ganzen Körper. Danke!
Vicktoria
Das ist eines meiner Lieblingsvideos! Ein perfekter Allrounder mit wundervollen Dehnungen und Streckungen - sehr, sehr fein!
Sandra
Liebe Daniela,
Danke für den tollen Vortrag. Ich fand es eine super Anregung den Körper verspielt durchzubewegen und damit aus einseitigen Mustern auszusteigen. Die Bewegungen empfand ich angenehm und lösend. Ich werde morgen mit dem zweiten Teil Deines Programms weiter machen.
Daniela
Liebe Sandra, wie schön, das freut mich sehr! Weiterhin viel Freude! Alles Liebe, Dani
Daniela
Ihr Lieben, vielen Dank für Eure Kommentare, das freut mich sehr!
Renate
Ein wunderbarer Start in den Morgen - ich fühle mich so richtig durchbewegt
Cornelia
Perfekt, alle deine Videos, herzlichen Dank.
Nelia
Kamya
Super! Sehr wohltuende Sequenz, vielen Dank!
Barbara
Wundervoll!!! Ein Genuß, deiner Stimme und diesem traumhaften Flow zu folgen und Dein strahlendes Gesicht zu sehen! Was Besseres gibts kaum am Sonntagmorgen! Herzlichen Dank!
Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Ähnliche Videos
Faszien-Vortrag 1
Was ist Faszien-Yoga?
Daniela Meinl
Willkommen in der faszinierenden Welt der Faszien!
Heute erkläre ich Dir in einem kurzen Einführungs-Video, was Faszien eigentlich sind, warum wir sie stimulieren sollten und wie sich Faszien-Yoga aus der…
7
min
0
alle
Vorträge & Interviews
Faszien
Faszien-Yoga 2
üben mit der Faszien-Rolle
Daniela Meinl
Die Faszien-Rolle
Heute zeige ich Dir, wie wir im Faszien-Yoga mit der Rolle arbeiten. Du brauchst für dieses Video also unbedingt eine Faszien-Rolle zuhause. Solltest Du noch keine haben, kannst Du sie Dir in fast…
26
min
30
2
Yoga-Klassen
Faszien
Faszien-Yoga 3
fasziales Dehnen genießen
Daniela Meinl
Die Faszien dehnen
Genüsslich wie eine Katze genießen wir heute auf Basis des faszialen Sonnengrußes aus dem Video Faszien-Yoga 1 zahlreiche Varianten an faszialen Dehnungen.
Genieße es,
Daniela
39
min
20
2
Yoga-Klassen
Faszien
Martina
Sehr schön zum Tagesbeginn um fit zu werden!
Ich habe noch ein paar Nacken- Übungen angehängt, dann war es für mich perfekt.
Viele Dank
Verfasst am 25.10.2023 um 10:28
Pietra
Das hat mir sehr gut gefallen 😀 vielen Dank! Viel Neues gelernt.
Verfasst am 02.11.2022 um 19:45
Saskia
Sehr schöne Sequenz. Hat mir sehr gut getan. Werde ich auf jeden Fall öfters üben.
Verfasst am 01.11.2022 um 11:44
Gaby
Werde ich noch öfter machen. Tolles Video!
Verfasst am 01.11.2022 um 10:30
Sti
Muntermacher!
Verfasst am 27.11.2020 um 07:24
Daniela
Danke ihr Lieben, viel Spaß damit!
Verfasst am 11.10.2020 um 19:12
Eva
Das Video gibt einen schönen Start in den Tag und bewegt und dehnt den ganzen Körper. Danke!
Verfasst am 11.10.2020 um 11:21
Vicktoria
Das ist eines meiner Lieblingsvideos! Ein perfekter Allrounder mit wundervollen Dehnungen und Streckungen - sehr, sehr fein!
Verfasst am 09.10.2020 um 19:02
Sandra
Liebe Daniela,
Danke für den tollen Vortrag. Ich fand es eine super Anregung den Körper verspielt durchzubewegen und damit aus einseitigen Mustern auszusteigen. Die Bewegungen empfand ich angenehm und lösend. Ich werde morgen mit dem zweiten Teil Deines Programms weiter machen.
Verfasst am 04.10.2020 um 14:25
Daniela
Liebe Sandra, wie schön, das freut mich sehr! Weiterhin viel Freude! Alles Liebe, Dani
Verfasst am 04.10.2020 um 14:45
Daniela
Ihr Lieben, vielen Dank für Eure Kommentare, das freut mich sehr!
Verfasst am 03.10.2020 um 20:45
Renate
Ein wunderbarer Start in den Morgen - ich fühle mich so richtig durchbewegt
Verfasst am 18.07.2020 um 07:10
Cornelia
Perfekt, alle deine Videos, herzlichen Dank.
Nelia
Verfasst am 25.01.2019 um 07:39
Kamya
Super! Sehr wohltuende Sequenz, vielen Dank!
Verfasst am 12.01.2019 um 14:56
Barbara
Wundervoll!!! Ein Genuß, deiner Stimme und diesem traumhaften Flow zu folgen und Dein strahlendes Gesicht zu sehen! Was Besseres gibts kaum am Sonntagmorgen! Herzlichen Dank!
Verfasst am 19.11.2017 um 08:28