Dich erwartet eine entspannende Yin Yoga Sequenz zum Entspannen. Ideal, wenn Du nach einem langen und anstrengenden Tag einfach alles los und hinter Dir lassen möchtest. Alle Anspannung wird von Dir abfallen und Deine Gedanken und Emotionen werden wieder zur Ruhe kommen. Zeit also, um einfach nur zu sein und nichts leisten zu müssen.
Ich wünsche Dir eine schöne Zeit.
Alles Liebe,
Helga
Hilfsmittel: Yogarolle oder ein paar Decken, 2 Blöcke oder dicke Bücher
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Liebe Helga,
ich praktiziere schon länger Yin Yoga. Diese Sequenz heute mit dir war etwas ganz besonderes. Auch die kleinen Geschichten. Die Geschichte mit dem See fand ich ganz wichtig für mich. Ich bin sehr empfindlich auf Stimmen, deine ist ganz wunderbar, warm, angenehm, weiche Aussprache. Danke für diesen Kurs!
Herzlichen Dank für deine wohlwollenden Worte, das freut mich ungemein. Sehr, sehr gern, und dann vielleicht bis bald wieder auf der Matte! Alles Liebe, Helga
Wow..ich bin so geerdet und in Ruhe! Ich danke dir für diese wunderbare Praxis. Alles Liebe, Steffi
Liebe Steffi, das freut mich dass du so gut in deine Ruhe und Erdung gefunden hast. Wie wunderbar : ) Alles Liebe, Helga
Liebe Helga
Immer wieder sind deine berührenden Yin Yoga Sequenzen eine Energiequelle vom Feinsten für mich. Immer wieder Danke dafür.
Mögest auch du gesund, glücklich und zufrieden sein.
Liebgruss Esther
Liebe Esther, das ist so schön und berührend für mich zu hören. Danke dass du das mit mir teilst... Alles Liebe zu dir, Helga
Liebe Helga,
diese Sequenz ist heute mein Betthupferl. Ein wunderbarer Übergang vom Abend in die Nachtruhe. Ich bin ganz gelöst und entspannt. Herzlichen Dank!
Liebe Melanie, ganz gelöst - das klingt einfach gut... Es ist schön zu wissen was uns gut tut... Herzliche Grüsse an dich, Helga
Liebe Helga
Schön so in den Abend zu starten. Gute Nacht, träum sacht.
Namaste
Hanne
Liebe Hanne, ich wünsch dir einen sachten Herbst, schöne Tage und federleichte Träume : ) Namaste, Helga
Liebe Helga-ji, so schön mit dir hier zu üben. Das hat mir heute wieder so gut getan und mich in TTC Zeiten zurück versetzt. Vor allem deine Aussage, dass die Matte immer da ist für mich. Genau den Satz hab ich heute gebraucht... Von Herzen Danke! Namasté!
Meine liebe Moni : ) Danke Dir! Es wird Zeit dass wir uns einmal wieder sehen ... alles Liebe an Dich
Vielen Dank für diese wundervolle Sequenz! Das hab ich gebraucht! Freue mich auf weitere schöne Sequenzen!
Namasté
Susanne
Toll liebe Susanne, es freut mich total dass Dir die Praxis gut getan hat. Bis bald einmal wieder auf der Matte! Alles Liebe, Helga
Liebe Helga,
vielenDank für diese inspirierende und anmutige Praxis.
Ich empfinde es jedes Mal als großes Glück nach deinen Videos praktizieren zu dürfen. Vielleicht ja auch irgendwann einmal in Natura.
Liebe Grüße aus Frankfurt.
Namasté
Philipp
Lieber Philipp, danke für Deine wertschätzenden Worte - ich freue mich sehr... Bis bald, online oder offline, OM Helga
Super Video!
Danke sehr lieber Georg : ) Liebe Grüsse, bleib gesund, Helga
Liebe Helga,
es ist immer wieder schön mit Dir zu üben. Jetzt bin ich absolut entspannt
Ohhh wie schön liebe Silvia, Entspannung ist ja genau was wir zur Zeit am meisten brauchen können, finde ich : ) Alles Liebe, Helga
tiefen Entspannung pur wow sehr schön
Daaaaanke schön : ) Om Helga
Liebe Helga, diese Yin Yoga Klasse hat mich so inspiriert und berührt, ich kanns kaum in Worte fassen. Grandios! Ich bin selbst Yogalehrerin und liebäugle seit langem mit einer Zusatzausbildung in Yin. Nächstes Jahr bin ich dabei :-)
Alles Liebe, Margit
Liebe Margit, OM - Danke!!! Ich freue mich sehr über Deinen Kommentar, und darauf Dich kennenzulernen! Alles Liebe, Helga
Liebe Helga,
vielen Dank für diese wunderbare Klasse und die heilsamen Worte!
Ich liebe Deine Art, zu unterrichten und uns dazu zu befähigen, uns selbst zu bemuttern!
Liebe Sylvia, danke für deine schöne Beschreibung die Du da gefunden hast - befähigen, uns selbst zu bemuttern - das drückt meine Intention bei unterrichten wirklich ziemlich gut aus : ) ! Liebste Grüsse zu Dir ! Helga
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Willkommen zu meinem ersten Video auf YogaMeHome. Ich gehe mit Dir durch eine Praxis, wie ich sie persönlich gerne mag. Es ist eine Kombination aus Meditation und Yin…
Für alle, die Yin Yoga und Mantren lieben, haben wir diese Yin-Sequenz aufgenommen. Sundaram begleitet uns mit Live-Gesang und Harmonium. Bei den Asanas erwarten Dich Vor- und…
Abendentspannung
Mit diesem Yin Yoga Video für den Abend möchte ich Dir die Möglichkeit geben, die Last des Alltags einfach abfallen zu lassen. Entspanne Dich in die Yin Haltungen hinein, fühle, wie Dich der Boden…
Claudia
Liebe Helga,
ich praktiziere schon länger Yin Yoga. Diese Sequenz heute mit dir war etwas ganz besonderes. Auch die kleinen Geschichten. Die Geschichte mit dem See fand ich ganz wichtig für mich. Ich bin sehr empfindlich auf Stimmen, deine ist ganz wunderbar, warm, angenehm, weiche Aussprache. Danke für diesen Kurs!
Verfasst am 03.08.2022 um 21:55
Helga
Herzlichen Dank für deine wohlwollenden Worte, das freut mich ungemein. Sehr, sehr gern, und dann vielleicht bis bald wieder auf der Matte! Alles Liebe, Helga
Verfasst am 03.08.2022 um 22:49
Steffi
Wow..ich bin so geerdet und in Ruhe! Ich danke dir für diese wunderbare Praxis. Alles Liebe, Steffi
Verfasst am 09.06.2022 um 20:34
Helga
Liebe Steffi, das freut mich dass du so gut in deine Ruhe und Erdung gefunden hast. Wie wunderbar : ) Alles Liebe, Helga
Verfasst am 10.06.2022 um 21:56
Esther
Liebe Helga
Immer wieder sind deine berührenden Yin Yoga Sequenzen eine Energiequelle vom Feinsten für mich. Immer wieder Danke dafür.
Mögest auch du gesund, glücklich und zufrieden sein.
Liebgruss Esther
Verfasst am 11.03.2022 um 19:01
Helga
Liebe Esther, das ist so schön und berührend für mich zu hören. Danke dass du das mit mir teilst... Alles Liebe zu dir, Helga
Verfasst am 11.03.2022 um 22:05
Melanie
Liebe Helga,
diese Sequenz ist heute mein Betthupferl. Ein wunderbarer Übergang vom Abend in die Nachtruhe. Ich bin ganz gelöst und entspannt. Herzlichen Dank!
Verfasst am 05.11.2021 um 21:09
Helga
Liebe Melanie, ganz gelöst - das klingt einfach gut... Es ist schön zu wissen was uns gut tut... Herzliche Grüsse an dich, Helga
Verfasst am 06.11.2021 um 14:48
Hanna
Liebe Helga
Schön so in den Abend zu starten. Gute Nacht, träum sacht.
Namaste
Hanne
Verfasst am 03.11.2021 um 20:42
Helga
Liebe Hanne, ich wünsch dir einen sachten Herbst, schöne Tage und federleichte Träume : ) Namaste, Helga
Verfasst am 06.11.2021 um 14:47
Monika
Liebe Helga-ji, so schön mit dir hier zu üben. Das hat mir heute wieder so gut getan und mich in TTC Zeiten zurück versetzt. Vor allem deine Aussage, dass die Matte immer da ist für mich. Genau den Satz hab ich heute gebraucht... Von Herzen Danke! Namasté!
Verfasst am 07.04.2021 um 19:30
Helga
Meine liebe Moni : ) Danke Dir! Es wird Zeit dass wir uns einmal wieder sehen ... alles Liebe an Dich
Verfasst am 07.04.2021 um 21:11
Susanne
Vielen Dank für diese wundervolle Sequenz! Das hab ich gebraucht! Freue mich auf weitere schöne Sequenzen!
Namasté
Susanne
Verfasst am 01.10.2020 um 23:26
Helga
Toll liebe Susanne, es freut mich total dass Dir die Praxis gut getan hat. Bis bald einmal wieder auf der Matte! Alles Liebe, Helga
Verfasst am 02.10.2020 um 12:53
Philipp
Liebe Helga,
vielenDank für diese inspirierende und anmutige Praxis.
Ich empfinde es jedes Mal als großes Glück nach deinen Videos praktizieren zu dürfen. Vielleicht ja auch irgendwann einmal in Natura.
Liebe Grüße aus Frankfurt.
Namasté
Philipp
Verfasst am 19.06.2020 um 22:48
Helga
Lieber Philipp, danke für Deine wertschätzenden Worte - ich freue mich sehr... Bis bald, online oder offline, OM Helga
Verfasst am 20.06.2020 um 21:46
Georg
Super Video!
Verfasst am 08.04.2020 um 11:23
Helga
Danke sehr lieber Georg : ) Liebe Grüsse, bleib gesund, Helga
Verfasst am 08.04.2020 um 18:19
Silvia
Liebe Helga,
es ist immer wieder schön mit Dir zu üben. Jetzt bin ich absolut entspannt
Verfasst am 30.03.2020 um 18:46
Helga
Ohhh wie schön liebe Silvia, Entspannung ist ja genau was wir zur Zeit am meisten brauchen können, finde ich : ) Alles Liebe, Helga
Verfasst am 31.03.2020 um 12:02
beate
tiefen Entspannung pur wow sehr schön
Verfasst am 03.12.2019 um 17:22
Helga
Daaaaanke schön : ) Om Helga
Verfasst am 03.12.2019 um 19:17
Margit
Liebe Helga, diese Yin Yoga Klasse hat mich so inspiriert und berührt, ich kanns kaum in Worte fassen. Grandios! Ich bin selbst Yogalehrerin und liebäugle seit langem mit einer Zusatzausbildung in Yin. Nächstes Jahr bin ich dabei :-)
Alles Liebe, Margit
Verfasst am 02.06.2018 um 10:10
Helga
Liebe Margit, OM - Danke!!! Ich freue mich sehr über Deinen Kommentar, und darauf Dich kennenzulernen! Alles Liebe, Helga
Verfasst am 16.12.2018 um 21:08
Sylvia
Liebe Helga,
vielen Dank für diese wunderbare Klasse und die heilsamen Worte!
Ich liebe Deine Art, zu unterrichten und uns dazu zu befähigen, uns selbst zu bemuttern!
Verfasst am 01.03.2018 um 13:51
Helga
Liebe Sylvia, danke für deine schöne Beschreibung die Du da gefunden hast - befähigen, uns selbst zu bemuttern - das drückt meine Intention bei unterrichten wirklich ziemlich gut aus : ) ! Liebste Grüsse zu Dir ! Helga
Verfasst am 02.03.2018 um 21:54