Sebastian
Ein wunderschöner Flow um sich mit sich selbst zu verbinden man kann die Herzenergie schön spüren vielen Dank
Hrdaya
ein Yoga-Flow für Dein Herz
Dein Herz, Dein Mittelpunkt
Dieser Yoga-Flow möchte Dir helfen, Dich (wieder) mit Deinem Herzen zu verbinden. Wir gehen anfangs durch einen kleinen Flow, nur für die Hände. Er hilft uns, bei uns an zukommen. Danach erwartet Dich eine, recht fließende Asana-Sequenz.
Übrigens interessant zu wissen: Das Herz gilt als das spirituelle Zentrum und das nicht nur im Yoga, sondern in fast allen spirituellen Traditionen.
Ich wünsche Dir eine schöne Yoga-Einheit,
Victoria
Was bedeutet Hrdaya?
Hrdaya kann allgemein als "Spirituelles Herz" übersetzt werden. Direkt übersetzt heißt "Hri" gleichbedeutend mit "geben" und "da" bedeutet nehmen und "ya" bedeutet Balance. Hrdaya Yoga wird eine Form des Yoga bezeichnet, die sich speziell darum bemüht, das spirituelle Herz zu erwecken.
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenUm Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Dein(e) LehrerIn
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenVictoria
Lieber Sebastian, das freut mich von Herzen. Danke dir für dein Feedback. Alles Liebe, Victoria
Astrid
wunderschön! Leider wurde ich aber auch ziemlich traurig.... kann das sein, weil es so sehr ums Herz geht?
Victoria
Liebe Astrid, ja, der Herzraum steht für alle Gefühle (gut oder schlecht - so wie wir sie immer wieder bewerten) und lädt uns ein, die Gefühle durchfließen zu lassen. Um uns davon zu befreien und daran zu erinnern, dass alles nur temporär ist. Jedes Gefühl. Und dass Gefühle da sind um gefühlt zu werden. Meine Einladung ist: alles durchfließen zu lassen ohne die Gefühle als gut oder schlecht zu werten.
Herzensgrüße zu dir, liebe Astrid
Birgit
Ein Genuss, Dankeschön, fühlt mich ganz frei und gewärmt in meinem
Victoria
Das freut mich sehr, liebe Birgita! Herzliche Grüße zu dir
Anita
Liebe Victoria, nach langer, langer Zeit habe ich wieder einmal diese Yoga-Sequenz gemacht und bin wieder total erfüllt und aktiviert zugleich!
Vielen, herzlichen Dank für Deine so weiblichen und gefühlvollen Anleitungen und Flows. Namaste, Anita
Victoria
Liebe Anita, oh das freut mich!! Herzensgrüße zu dir
Angelika
Liebe Victoria....mmmhhhh...ich fühl mich grad so beseelt und danke dir von Herzen für diesen wunderschönen Herz-Flow und dein Sein, alles Liebe, Namaste Angelika
Victoria
Liebe Angelika, das freut mich von Herzen und ich freu mich auf und über gemeinsame Zeit auf der Matte
Claus
Wundervoll ! Ich danke dir
Victoria
Lieber Claus, danke dir für die gemeinsame Praxis:) Alles Liebe
Heidrun
Nach den 21 Tagen der richtige Anstoß weiter dran zu bleiben - vielen Dank ❤️
Victoria
Liebe Heidrun! So schön, das freut mich sehr. Alles Liebe, Victoria
Andrea
Dankeschön, es hat mir sehr gut getan. Mit herzlichen Grüßen, Alles Liebe,
Victoria
Liebe Andrea, das freut mich sehr. Alles Liebe und bis bald, Victoria
Jeanne Marie
So wunderschön und voller Herzenswärme. Ich bin glückselig und fühle mich liebevoll verbunden mit dem ganzen Universum. Namaste liebe Victoria und alles Liebe zu Dir!
Victoria
Vielen lieben Dank, liebe Jeanne! Das freut mich von Herzen! Alles Liebe zu dir
cordi
Danke für dieses Geschenk - eine Stunde die mitten ins Herz geht. Ganz wundervoll. Mögest auch du liebevoll gesegnet sein, liebe Victoria! Herzensgrüße, cordi
Victoria
Liebe Cordi, danke dir so sehr für deine lieben Worte. Sie berühren mich sehr. Lots of Love
Alexandra
herzlichen Dank!
Victoria
Conny
Es gibt nur Eins zu sagen: Viiiielen herzlichen Dank liebe Victoria!
Diese Übung geht durch und durch durchs Herz♥️
Victoria
Vielen Dank, liebe Conny, für deine lieben Worte. Das freut mich von Herzen! Alles Liebe, Victoria
Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Ähnliche Videos
Womens Selfcare Informed Yoga Flow
Selbstfürsorge für Frauen
Victoria Fandl
Yoga nach Deiner Fasson
Womens Selfcare Informed Yoga bedeutet Selbstfürsorge für Frauen. Wir fragen uns in dieser Klasse: Wie geht es mir heute wirklich? Energetisch, emotional und physisch? Und was brauche ich -…
67
min
50
2
Yoga-Klassen
Herzöffner
,
Weiblichkeit
Yoga-Philosophie für Anfänger 3
Öffne Dein Herz
Nancy Krüger
Kannst Du Dich noch an Das Buch "Der kleine Prinz" erinnern? Seine wesentliche Botschaft fasst der Autor Antoine de Saint-Exupéry folgendermaßen zusammen:
"Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für…
4
min
0
1
Vorträge & Interviews
Vortrag
,
Herzöffner
Anahata Chakra
Liebe, Mitgefühl, Weite
Elena Lustig
Herz-Chakra-Sequenz - mit Musik
Im Zeichen der inneren und äußeren Öffnung erforschst Du Deine weiche Seite. Du öffnest den Raum für Dich selbst und für Dein inneres Wachstum. Rückbeugen und Schulteröffnungen,…
35
min
50
2-3
Yoga-Klassen
ohne/mit
Chakren
,
Herzöffner
Sebastian
Ein wunderschöner Flow um sich mit sich selbst zu verbinden man kann die Herzenergie schön spüren vielen Dank
Verfasst am 14.12.2022 um 08:43
Victoria
Lieber Sebastian, das freut mich von Herzen. Danke dir für dein Feedback. Alles Liebe, Victoria
Verfasst am 17.05.2023 um 22:15
Astrid
wunderschön! Leider wurde ich aber auch ziemlich traurig.... kann das sein, weil es so sehr ums Herz geht?
Verfasst am 06.01.2022 um 17:55
Victoria
Liebe Astrid, ja, der Herzraum steht für alle Gefühle (gut oder schlecht - so wie wir sie immer wieder bewerten) und lädt uns ein, die Gefühle durchfließen zu lassen. Um uns davon zu befreien und daran zu erinnern, dass alles nur temporär ist. Jedes Gefühl. Und dass Gefühle da sind um gefühlt zu werden. Meine Einladung ist: alles durchfließen zu lassen ohne die Gefühle als gut oder schlecht zu werten.
Herzensgrüße zu dir, liebe Astrid
Verfasst am 11.01.2022 um 13:44
Birgit
Ein Genuss, Dankeschön, fühlt mich ganz frei und gewärmt in meinem
Verfasst am 21.11.2021 um 06:46
Victoria
Das freut mich sehr, liebe Birgita! Herzliche Grüße zu dir
Verfasst am 11.01.2022 um 13:42
Anita
Liebe Victoria, nach langer, langer Zeit habe ich wieder einmal diese Yoga-Sequenz gemacht und bin wieder total erfüllt und aktiviert zugleich!
Vielen, herzlichen Dank für Deine so weiblichen und gefühlvollen Anleitungen und Flows. Namaste, Anita
Verfasst am 29.08.2021 um 17:32
Victoria
Liebe Anita, oh das freut mich!! Herzensgrüße zu dir
Verfasst am 10.10.2021 um 10:44
Angelika
Liebe Victoria....mmmhhhh...ich fühl mich grad so beseelt und danke dir von Herzen für diesen wunderschönen Herz-Flow und dein Sein, alles Liebe, Namaste Angelika
Verfasst am 11.07.2021 um 12:27
Victoria
Liebe Angelika, das freut mich von Herzen und ich freu mich auf und über gemeinsame Zeit auf der Matte
Verfasst am 10.10.2021 um 10:43
Claus
Wundervoll ! Ich danke dir
Verfasst am 27.03.2021 um 16:56
Victoria
Lieber Claus, danke dir für die gemeinsame Praxis:) Alles Liebe
Verfasst am 10.10.2021 um 10:43
Heidrun
Nach den 21 Tagen der richtige Anstoß weiter dran zu bleiben - vielen Dank ❤️
Verfasst am 23.03.2021 um 20:58
Victoria
Liebe Heidrun! So schön, das freut mich sehr. Alles Liebe, Victoria
Verfasst am 27.03.2021 um 06:58
Andrea
Dankeschön, es hat mir sehr gut getan. Mit herzlichen Grüßen, Alles Liebe,
Verfasst am 23.03.2021 um 18:19
Victoria
Liebe Andrea, das freut mich sehr. Alles Liebe und bis bald, Victoria
Verfasst am 27.03.2021 um 06:58
Jeanne Marie
So wunderschön und voller Herzenswärme. Ich bin glückselig und fühle mich liebevoll verbunden mit dem ganzen Universum. Namaste liebe Victoria und alles Liebe zu Dir!
Verfasst am 18.03.2021 um 22:23
Victoria
Vielen lieben Dank, liebe Jeanne! Das freut mich von Herzen! Alles Liebe zu dir
Verfasst am 19.03.2021 um 20:49
cordi
Danke für dieses Geschenk - eine Stunde die mitten ins Herz geht. Ganz wundervoll. Mögest auch du liebevoll gesegnet sein, liebe Victoria! Herzensgrüße, cordi
Verfasst am 18.03.2021 um 20:29
Victoria
Liebe Cordi, danke dir so sehr für deine lieben Worte. Sie berühren mich sehr. Lots of Love
Verfasst am 19.03.2021 um 20:48
Alexandra
herzlichen Dank!
Verfasst am 17.03.2021 um 09:17
Victoria
Verfasst am 19.03.2021 um 20:48
Conny
Es gibt nur Eins zu sagen: Viiiielen herzlichen Dank liebe Victoria!
Diese Übung geht durch und durch durchs Herz♥️
Verfasst am 16.03.2021 um 18:40
Victoria
Vielen Dank, liebe Conny, für deine lieben Worte. Das freut mich von Herzen! Alles Liebe, Victoria
Verfasst am 19.03.2021 um 20:47