Heidi
Liebe Elena, ich mag deine Videos sehr weil du so genaue und verständliche Ansagen machst. Ich brauche meistens gar nicht hinsehen weil ich genau verstehe was du meinst.
Feelgood Yoga
fließende Sequenz für jeden Tag
Von aktiv nach ruhig
Diese Klasse beginnen wir mit einem kleinen Pranayama, gehen dann in eine fließende Sequenz über und enden mit viel Entspannung und einem weiteren Pranayama.
Die Klasse ist ideal, wenn Du Lust hast Dich aktiv zu bewegen und Dir ebenso genug Zeit für Entspannung wünscht.
Viel Freude auf der Matte wünsche ich Dir,
Elena
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ausblendeneinblendenKirsten
Ich fühle mich wunderbar nach dieser Praxis und möchte mich herzlich dafür bedanken!
Dunja
Ich liebe diese Praxis. Hab vielen Dank liebe Elena!
Thomas
Danke liebe Elena ich mag deine Yogastunden und diese war besonders und ging vom Kopf mehr ins Herz und ins Loslassen.
Hab nen schönen Tag und liebe Grüße
Thomas
Veronika
Danke für den wunderbaren Start mit deinem FeelgoodFlow in das neue Jahr!
Alles Liebe und Gute für 2022 Dir und allen, die deine Videos auch immer und immer wieder mitmachen!
Herzlichst Veronika
Elena
Liebe Veronika, Dir auch alles Gute für 2022. Möge das Jahr besser fließen, als das alte:-) Herzlich, Elena
Sonja
Feeling good! Liebe Elena, das hast du mit dieser Praxis geschafft! Wunderbar auch Pranayama!
Alles Liebe Sonja
Elena
Super duper, das freut mich sehr, liebe Sonja. Herzlich, Elena
Christiane
Liebe Elena, danke für diese tolle Einheit. Toll geführter Flow und für mich immer die richtige Mischung aus Anstrengung und Entspannung. Ich mag deine Videos sehr gerne!!
Elena
Liebe Christiane, danke für das schöne Feedback. Darüber freue mich mich sehr. Bis bald wieder auf der Matte! Herzlich, Elena
Katja
Liebe Elena, diese Einheit ist einfach wunderbar - mein Kopf kann und darf danach immer ganz leer sein und das gelingt mir sonst nicht so einfach! Vielen Dank dafür!
Elena
Liebe Katja, das kenne ich selbst nur zu gut. Machmal denke ich, dass ich nur auf der Matte wirklich abschalten kann! Alles Liebe, Elena
Sabine
Eine sehr schöne Stunde. Toll angeleitet. Vielen Dank,
Elena
Liebe Sabine, sehr gerne und danke! Herzlich, Elena
Heidi
Der perfekte Start in den Tag, ich mag deine Videos sehr! Dankeschön
Elena
Danke, das freut mich sehr, liebe Heidi! Auf bald:-) Herzlich, Elena
Indina
Liebe Elena.. Auch von mir ein Herzensdank für diese magisch-wohltuende Kombination von Atem & Bewegung & Entspannung - wie immer angenehm und liebevoll angeleitet von dir.. D a n k e ..!
Elena
Sehr gerne, liebe Indina, das freut mich sehr. Let´s flow together!
Alles Liebe, Elena
Birgit
Wunderbarer Start in die 21Tage OM Praxis
Vielen Dank konnte Kraft tanken, Atem schöpfen, entspannen und loslassen, Herz was willst du mehr : )
Elena
Liebe Birgita, das freut mich sehr. Gerne wieder:-) Herzlich, Elena
Melanie
Eine wunderbare Wohlfühlsequenz! Genau richtig für einen ruhigen und bewussten Start in den Tag. Danke!
Christiane
danke für diesen wohlfühlflow. ich fühle mich wach, geerdet und zentriert. ein guter start in den tag.
Jaqueline
Sehr schöne Stunde, vielen Dank!
Elena
Sehr gerne! lieben Gruss von Elena
Stefanie
Vielen Dank! Der Name ist Programm - feelgood!
Elena
Yeah Yeah Yeah - I feel good:-) Freut mich, liebe Stefanie! Herzlich, Elena
Yvonne
Wunderschöne Sequenz! Danke für's feelgood:)
Elena
Genau, liebe Yvonne - das war der Plan. Freut mich dass es für Dich funktioniert! Herzlich, Elena
Bianca
Vielen Dank, sehr wohltuend!
Elena
Sehr gerne, liebe Bianca! Herzlich, Elena
Beatrix
Danke für diese wunderbare Einheit. Wie gewohnt von deinen Stunden sehr gut geführt. Schöne Kombination Atmen, Kraft,Dehnen, Atmen, Entspannen mit harmonischer Musikuntermalung.
Danke
Elena
Liebe Beatrix, danke für das schöne Feedback! Ich freu mich! Herzlich, Elena
Nina
Sehr schöne Yoga-Einheit, die für mich alles hat, was ich brauche. Kraft, Dehnung, Entspannung. Wie immer sehr, sehr gut von dir geführt! Angenehme Musik.
Vielen Dank für diese tollen knapp 40 Minuten.
Und Katzen sind alle gleich: der Mensch kann froh sein, wenn er auch noch auf die Matte darf. Sehr niedliche Fellnase!
Elena
Haha, die Katze: früher ist sie mir sogar auf den Rücken geklettert beim Yoga:-) Freut mich, dass Dir die Praxis so gut getan hat! Herzlich, Elena
Beate
Asanas gleich am nächsten Morgen wiederholt :-). Wunderbare Abfolge. Namaste Oliver
Elena
Freu mich, weiter so:-) herzlich, Elena
Jessica
Was eine schöne und erholsame Praxis! Super angenehme Bewegungen zum Atem und richtig toll passende Musik.
Vielen lieben Dank!
Elena
Schön, dass alles zu gut zusammen passt für Dich, liebe Jessica. Om und alles Liebe, Elena
Petra
Sehr schöne Praxis, Elena, die Fokussierung auf den Atem wirkt sehr beruhigend, die Musik verstärkt dies noch, danke!
Elena
Toll, das freut mich sehr, liebe Petra! Herzlich, Elena
Tatjana
Liebe Elena,
Vielen Dank für dieses wunderbare, erholsame Yogaerlebnis , sicher geführt durch dich und den Atem , fühle ich mich rundherum wohl und erholt nach dieser Stunde. Das werde ich jetzt jedes Wochenende als meinen Kurzurlaub einplanen.
Ich bin prinzipiell ein Fan all deiner Stunden, aber das heute war Balsam für Körper und Seele.
Herzlichst Tatjana
Elena
Danke für das schöne Kompliment, liebe Tatjana. Und die Praxis als Kurzurlaub anzusehen, finde ich großartig. Muss ich mir merken! Herzlich, Elena
Heidrun
Das Richtige für einen ruhigen Start in den Sonntag- Danke ❤️
Elena
Liebe Heidrun, gerne, das freut mich. Om Shanti:-) Herzlich, Elena
Unbekannt
Sehr angenehm! Vielen Dank,
Elena
Sehr gerne, liebe Orsolya, herzlich, Elena
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Ich liebe diese Praxis. Hab vielen Dank liebe Elena!
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Danke liebe Elena ich mag deine Yogastunden und diese war besonders und ging vom Kopf mehr ins Herz und ins Loslassen.
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Verfasst am 17.01.2022 um 18:19
Sabine
Eine sehr schöne Stunde. Toll angeleitet. Vielen Dank,
Verfasst am 08.11.2021 um 22:32
Elena
Liebe Sabine, sehr gerne und danke! Herzlich, Elena
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Elena
Haha, die Katze: früher ist sie mir sogar auf den Rücken geklettert beim Yoga:-) Freut mich, dass Dir die Praxis so gut getan hat! Herzlich, Elena
Verfasst am 17.01.2022 um 18:13
Beate
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Verfasst am 05.10.2021 um 09:43
Elena
Freu mich, weiter so:-) herzlich, Elena
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Jessica
Was eine schöne und erholsame Praxis! Super angenehme Bewegungen zum Atem und richtig toll passende Musik.
Vielen lieben Dank!
Verfasst am 04.10.2021 um 08:05
Elena
Schön, dass alles zu gut zusammen passt für Dich, liebe Jessica. Om und alles Liebe, Elena
Verfasst am 17.01.2022 um 18:12
Petra
Sehr schöne Praxis, Elena, die Fokussierung auf den Atem wirkt sehr beruhigend, die Musik verstärkt dies noch, danke!
Verfasst am 03.10.2021 um 11:42
Elena
Toll, das freut mich sehr, liebe Petra! Herzlich, Elena
Verfasst am 17.01.2022 um 18:12
Tatjana
Liebe Elena,
Vielen Dank für dieses wunderbare, erholsame Yogaerlebnis , sicher geführt durch dich und den Atem , fühle ich mich rundherum wohl und erholt nach dieser Stunde. Das werde ich jetzt jedes Wochenende als meinen Kurzurlaub einplanen.
Ich bin prinzipiell ein Fan all deiner Stunden, aber das heute war Balsam für Körper und Seele.
Herzlichst Tatjana
Verfasst am 03.10.2021 um 11:07
Elena
Danke für das schöne Kompliment, liebe Tatjana. Und die Praxis als Kurzurlaub anzusehen, finde ich großartig. Muss ich mir merken! Herzlich, Elena
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Heidrun
Das Richtige für einen ruhigen Start in den Sonntag- Danke ❤️
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Elena
Liebe Heidrun, gerne, das freut mich. Om Shanti:-) Herzlich, Elena
Verfasst am 17.01.2022 um 18:10
Unbekannt
Sehr angenehm! Vielen Dank,
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Sehr gerne, liebe Orsolya, herzlich, Elena
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