"Den Himmel auf Erden finden" mit Danja Lutz
von Philipp (Redaktion) in Podcast

Du hast die Wahl: Lausche unseren Podcasts direkt hier bei uns oder folge uns auf einer Plattform Deiner Wahl: 

Zusammenfassung: Von Mystik, Tantra und klaren Werten

In der neuesten Folge unseres Podcasts hatte ich die Freude, mit Danja Lutz zu sprechen – einer faszinierenden Frau, die sich zwischen spirituellen Tiefen und pragmatischen Ansätzen bewegt. Als Ausbilderin im Tantra Yoga, Leiterin des Programms „Dedicated“ für Unternehmerinnen und Gründerin des Formats „Der Weg der Mystikerin“ hat sie eine besondere Perspektive auf das Leben, Spiritualität und den Umgang mit sich selbst.

Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Mystik, den Körper als spirituellen Raum und die Bedeutung von Werten wie Klarheit und Mitgefühl.

Mystik – Die direkte Erfahrung des Lebens

Danja beschreibt Mystik als ihre „Liebesgeschichte mit Gott“. Es geht ihr dabei nicht um Dogmen oder Glaubenssätze, sondern um die direkte Erfahrung des Moments. Mystik bedeutet, das Leben in all seinen Facetten anzunehmen – sei es das Schöne oder das Schwierige. Besonders inspirierend ist Tanjas Ansatz, den Verstand zurückzustellen und die Welt durch einen offenen, staunenden Blick zu betrachten. Für sie sind Glaube und Spiritualität kraftvolle Werkzeuge, um in einer hektischen, oft fragmentierten Welt innere Ruhe zu finden.

Tantra Yoga – Die Integration von Körper und Geist

Tantra ist für Tanja eine Einladung, den Körper nicht als Hindernis, sondern als wesentlichen Bestandteil der spirituellen Praxis zu betrachten. Sie spricht über die Wichtigkeit, auch die „Schattenseiten“ des Lebens anzunehmen und den Geist zu öffnen, um die Ganzheitlichkeit des Daseins zu erfahren. Im Gespräch macht sie deutlich, dass Tantra keine Flucht aus der Realität ist, sondern eine Konfrontation mit ihr – eine Einladung, sich selbst und das Leben tiefer zu erfahren.

Werte und ihre Bedeutung für ein erfülltes Leben

Ein weiteres zentrales Thema unseres Gesprächs sind Werte. Tanja hebt hervor, wie essenziell Klarheit für sie ist – in Beziehungen, im Beruf und im Umgang mit sich selbst. Sie teilt ihren Weg, das Nein-Sagen zu lernen, um gesündere Beziehungen und ein erfüllteres Leben zu führen. Für sie sind Werte wie Mitgefühl und Aufrichtigkeit nicht nur schöne Ideale, sondern praktische Anker, die durch jede Lebenssituation tragen.

Alle Videos mit Danja auf YogaMeHome