Lea
Vielen Dank für die schöne Meditation, liebe Helga :)
Meditation für innere Stabilität
Ruhe & Kraft in Dir
Stabil & solide wie ein Berg
Hier erwartet Dich eine Meditation für innere Stabilität. Bevor wir gemeinsam meditieren starten wir mit ein paar kleinen Übungen mit den Augen und Händen, die Dich in die innere Ruhe bringen.
Ich wünsche Dir viel innere Freundlichkeit und Wohlwollen!
Alles Liebe,
Deine Helga
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ausblendeneinblendenHelga
Freut mich sehr dass sie dir gut tut liebe Lea : ) Herzliche Grüsse, Helga
Christine
Liebe Helga Danke. Die Praxis hat mich an eure heilsame TSY Weiterbildung erinnert😊. Bei der Meditation spuerte ich Waerme, Vertrauen & Liebe💖. Freue mich ueber mehr Videos mit dir🙏!
Helga
So schön das zu lesen liebe Christine, genau, im TSY unterrichte ich die ähnlich: ) Herzliche Grüsse, Helga
Esther
Liebe Helga
Danke für die schöne Meditationsanleitung. Es wäre wunderbar, weitere mit dir zu haben, vielleicht mit etwas Stille und Raum dazwischen, damit sich die Bilder und Worte im Körper setzen können. Man spürt deinen großen Erfahrungsschatz sehr und finde es so schön, dass sie du diesen mit uns teilst. Merci beaucoup und liebe Grüße Esther
Helga
Liebe Esther, danke dir für dein Wohlwollen, deine Anerkennung und deine Anregung - das ist eine super Idee! (Das viele Sprechen kommt aus der Traumasensibilität, da ist das ein Tool. Ich persönlich mag Stille jedoch auch sehr gern). Herzensgruss, Helga
Anne
Liebe Helga, ich mag Deine Videos so sehr, Deine Art Sätze zu bilden und Worte zu finden, erführen mich immer wieder. Vielen lieben Dank!
Helga
Oh, was für ein schönes Feedback von dir liebe Anna, ich dank dir sehr! Herzensgruss, Helga
Angela
Mir war bei der Meditation zu wenig Stille. Für mein Empfinden wurde zu viel gesprochen
Helga
Liebe Angela, danke dir für dein Feedback. Das viele Sprechen kommt aus der Traumasensibilität, da ist das ein Tool, um den sog. ventralen Vagus mit anzusprechen. Wenn es dir zu wenig still ist bedeutet das in dem Zusammenhang, dass du da gut für dich selbst sorgen kann - also wunderbar. Ich persönlich mag Stille auch sehr gern : ) Herzensgruss, Helga
Monika
Herzensdank! Auch ich würde mich sehr über weitere Meditationen mit dir freuen! Namasté 🙏🏻🍀🧡
Sonja
Herzensdank an Dich, liebe Helga! Dieses und auch Deine anderen Videos hier sind mir ein so wichtiger Zufluchtsort in diesen unruhigen Zeiten geworden. Danke für Dein Wirken!
Bettina
Liebe Helga,
ein ❤️ liches Dankeschön für diese wohltuende Meditation. Sie passt immer, aber ganz besonders genau jetzt in der (Vor-)weihnachtszeit. Würd mich sehr über weitere Meditationen mit dir freuen.
Alles Liebe & Gute für dich!
Namaste
Bettina
Angela
Deine Stimme und dein Wesen leiten wunderbar in die Ruhe und ins Vertrauen. Gerne mehr Meditationen mit dir!
Sylvia
Liebe Helga.. vielen Dank für dieses wunderbare Video🙏 in dieser stressigen Vorweihnachtszeit kommt es wie gerufen & ich werde es wohl noch oft praktizieren :))
Würdest du mir bitte noch den Namen der amerik. buddhist. Lehrerin verraten, die du erwähnt hast?! 🙏
Sonja
Ich glaube, es war Pema Chödrön 🙏💜🕯️. Liebe Grüße!
Verena
Wunderschöne Meditation...ich danke dir von Herzen
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Liebe Helga Danke. Die Praxis hat mich an eure heilsame TSY Weiterbildung erinnert😊. Bei der Meditation spuerte ich Waerme, Vertrauen & Liebe💖. Freue mich ueber mehr Videos mit dir🙏!
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Helga
So schön das zu lesen liebe Christine, genau, im TSY unterrichte ich die ähnlich: ) Herzliche Grüsse, Helga
Verfasst am 30.08.2024 um 12:28
Esther
Liebe Helga
Danke für die schöne Meditationsanleitung. Es wäre wunderbar, weitere mit dir zu haben, vielleicht mit etwas Stille und Raum dazwischen, damit sich die Bilder und Worte im Körper setzen können. Man spürt deinen großen Erfahrungsschatz sehr und finde es so schön, dass sie du diesen mit uns teilst. Merci beaucoup und liebe Grüße Esther
Verfasst am 28.12.2023 um 13:08
Helga
Liebe Esther, danke dir für dein Wohlwollen, deine Anerkennung und deine Anregung - das ist eine super Idee! (Das viele Sprechen kommt aus der Traumasensibilität, da ist das ein Tool. Ich persönlich mag Stille jedoch auch sehr gern). Herzensgruss, Helga
Verfasst am 30.08.2024 um 12:29
Anne
Liebe Helga, ich mag Deine Videos so sehr, Deine Art Sätze zu bilden und Worte zu finden, erführen mich immer wieder. Vielen lieben Dank!
Verfasst am 24.12.2023 um 07:08
Helga
Oh, was für ein schönes Feedback von dir liebe Anna, ich dank dir sehr! Herzensgruss, Helga
Verfasst am 30.08.2024 um 12:30
Angela
Mir war bei der Meditation zu wenig Stille. Für mein Empfinden wurde zu viel gesprochen
Verfasst am 10.12.2023 um 08:58
Helga
Liebe Angela, danke dir für dein Feedback. Das viele Sprechen kommt aus der Traumasensibilität, da ist das ein Tool, um den sog. ventralen Vagus mit anzusprechen. Wenn es dir zu wenig still ist bedeutet das in dem Zusammenhang, dass du da gut für dich selbst sorgen kann - also wunderbar. Ich persönlich mag Stille auch sehr gern : ) Herzensgruss, Helga
Verfasst am 30.08.2024 um 12:32
Monika
Herzensdank! Auch ich würde mich sehr über weitere Meditationen mit dir freuen! Namasté 🙏🏻🍀🧡
Verfasst am 08.12.2023 um 08:13
Sonja
Herzensdank an Dich, liebe Helga! Dieses und auch Deine anderen Videos hier sind mir ein so wichtiger Zufluchtsort in diesen unruhigen Zeiten geworden. Danke für Dein Wirken!
Verfasst am 08.12.2023 um 00:34
Bettina
Liebe Helga,
ein ❤️ liches Dankeschön für diese wohltuende Meditation. Sie passt immer, aber ganz besonders genau jetzt in der (Vor-)weihnachtszeit. Würd mich sehr über weitere Meditationen mit dir freuen.
Alles Liebe & Gute für dich!
Namaste
Bettina
Verfasst am 05.12.2023 um 08:34
Angela
Deine Stimme und dein Wesen leiten wunderbar in die Ruhe und ins Vertrauen. Gerne mehr Meditationen mit dir!
Verfasst am 04.12.2023 um 19:33
Sylvia
Liebe Helga.. vielen Dank für dieses wunderbare Video🙏 in dieser stressigen Vorweihnachtszeit kommt es wie gerufen & ich werde es wohl noch oft praktizieren :))
Würdest du mir bitte noch den Namen der amerik. buddhist. Lehrerin verraten, die du erwähnt hast?! 🙏
Verfasst am 04.12.2023 um 09:29
Sonja
Ich glaube, es war Pema Chödrön 🙏💜🕯️. Liebe Grüße!
Verfasst am 08.12.2023 um 00:27
Verena
Wunderschöne Meditation...ich danke dir von Herzen
Verfasst am 04.12.2023 um 09:21