Unbekannt
Es war sehr gut zur Entspannung 💆♀️ vielen Dank
Nervensystem beruhigen
Stress & Anspannung lösen
Übungsreihe zum Runterfahren
Diese Übungsreihe wirkt beruhigend auf Dein Nervensystem. Dazu nutzen wir unseren physischen Körper, der Stress und Anspannung oftmals im unteren Rücken oder Schulter- und Nackenbereich hält. Daraus resultieren manchmal Kopfschmerzen oder Schmerzen in den Gelenken. Mit diesen Übungen fahren wir das System einmal herunter und finden Entspannung.
Ich wünsche Dir eine wohltuende Praxis,
Deine Caroline
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Dein(e) LehrerIn
Caroline Eder
Yogalehrerin & Physiotherapeutin
Spezialistin für Kundalini-Yoga und Anatomie
Mehr erfahrenVideo- Kommentare
ausblendeneinblendenBernhard
Liebe Caroline,
eine wunderbare Kriya zum loslassen, Ballast abwerfen und neue Kraft sammeln.
Durch deine herrlich entspannte und ruhige Art führst du mich immer wieder auf eine Reise in mich selbst hinein.
Danke für diese Erfahrung.
Sat Nam
Sabine
Das war ganz wunderbar, liebe Caroline!
Vielen Dank!
Monika
Liebe Caroline
Das war heute eine wunder, wundervolle Stunde mit und von dir!,
Vorfallen war sie auch mal was Neues, - ganz anders- und mit viel Liebe unterrichtet
Danke herzlichst und ich freue mich auf mehr.. von dir
🌷
Mona
Birgit
Wie gut durchdacht hast Du diese Übungsreihe zusammengestellt.Ich finde Deine klaren Ansagen ohne viel Gerede auch immer so wohltuend.Es geht einem hinterher richtig gut.Vielen Dank.
Namaste
Stephanie
Liebe Caro! Eine neue, erdende, sanfte Anleitung, mit frischer Kraft taucht man wieder daraus auf. Dafür vielen Dank, Stephanie
Sorina
Herzlichen Dank für diese wunderbare Stunde. Ich habe gespürt wie viel mehr wenig sein kann. Ganz einfache und wirkungsvolle Asanas und der Einsatz von Atemübungen, einfach wunderbar 🙏🏻
Jeanett
Vielen Dank .... fühle mich ganz ruhig, viel weicher ..... gerne nochmal ...Danke
Kirsten
Liebe Carolin,
danke für diese wohltuende Stunde!Ich fühle mich sehr gut danach!
Maria
Liebe Caroline, vielen Dank für diese sehr zentrierende und entspannende Stunde!
Angela
Sehr entspannend. Danke, liebe Caroline!
Petra
Liebe Caroline,
Vielen lieben Dank für diese wunderbar zentrierende Übungsreihe. Ich bin wieder bei mir.
Alles Liebe
Petra
Monika Haring
Einfach nur wunderbar!Vielen Dank Caroline!
Sonnige Grüße.
Christiane
Eine wunderschöne Übungsreihe: Jede Menge Ballast ist einfach abgefallen -und ich fühle mich von Entspannung und Dankbarkeit regelrecht überflutet.
Vielen Dank für diese beglückende Erfahrung Caroline!
Sat Nam
Christiane
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Es war sehr gut zur Entspannung 💆♀️ vielen Dank
Verfasst am 14.07.2024 um 17:33
Bernhard
Liebe Caroline,
eine wunderbare Kriya zum loslassen, Ballast abwerfen und neue Kraft sammeln.
Durch deine herrlich entspannte und ruhige Art führst du mich immer wieder auf eine Reise in mich selbst hinein.
Danke für diese Erfahrung.
Sat Nam
Verfasst am 01.07.2024 um 14:09
Sabine
Das war ganz wunderbar, liebe Caroline!
Vielen Dank!
Verfasst am 13.03.2024 um 13:50
Monika
Liebe Caroline
Das war heute eine wunder, wundervolle Stunde mit und von dir!,
Vorfallen war sie auch mal was Neues, - ganz anders- und mit viel Liebe unterrichtet
Danke herzlichst und ich freue mich auf mehr.. von dir
🌷
Mona
Verfasst am 04.03.2024 um 16:47
Birgit
Wie gut durchdacht hast Du diese Übungsreihe zusammengestellt.Ich finde Deine klaren Ansagen ohne viel Gerede auch immer so wohltuend.Es geht einem hinterher richtig gut.Vielen Dank.
Namaste
Verfasst am 27.02.2024 um 10:58
Stephanie
Liebe Caro! Eine neue, erdende, sanfte Anleitung, mit frischer Kraft taucht man wieder daraus auf. Dafür vielen Dank, Stephanie
Verfasst am 26.02.2024 um 20:07
Sorina
Herzlichen Dank für diese wunderbare Stunde. Ich habe gespürt wie viel mehr wenig sein kann. Ganz einfache und wirkungsvolle Asanas und der Einsatz von Atemübungen, einfach wunderbar 🙏🏻
Verfasst am 25.02.2024 um 12:18
Jeanett
Vielen Dank .... fühle mich ganz ruhig, viel weicher ..... gerne nochmal ...Danke
Verfasst am 23.02.2024 um 07:05
Kirsten
Liebe Carolin,
danke für diese wohltuende Stunde!Ich fühle mich sehr gut danach!
Verfasst am 22.02.2024 um 21:09
Maria
Liebe Caroline, vielen Dank für diese sehr zentrierende und entspannende Stunde!
Verfasst am 22.02.2024 um 08:35
Angela
Sehr entspannend. Danke, liebe Caroline!
Verfasst am 19.02.2024 um 11:40
Petra
Liebe Caroline,
Vielen lieben Dank für diese wunderbar zentrierende Übungsreihe. Ich bin wieder bei mir.
Alles Liebe
Petra
Verfasst am 18.02.2024 um 14:34
Monika Haring
Einfach nur wunderbar!Vielen Dank Caroline!
Sonnige Grüße.
Verfasst am 18.02.2024 um 10:30
Christiane
Eine wunderschöne Übungsreihe: Jede Menge Ballast ist einfach abgefallen -und ich fühle mich von Entspannung und Dankbarkeit regelrecht überflutet.
Vielen Dank für diese beglückende Erfahrung Caroline!
Sat Nam
Christiane
Verfasst am 18.02.2024 um 09:07