Stress regulieren
Kriya für Deine Nebennieren

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28 min
40
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Stil
Kundalini
Thema
Stress , Hormone
ohne / mit
Fokus
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Dauerspannung durch Massage sanft lösen

In dieser Kundalini-Praxis kümmern wir uns gezielt um Dein Stresslevel – und damit um Deine Nebennieren. Diese kleinen Drüsen sitzen oberhalb der Nieren und sind für die Produktion von Stresshormonen verantwortlich. Durch sanfte Bewegungen und gezielte Impulse massieren wir den Nierenbereich, lösen Dauerspannung und helfen dem Körper, in die Regulation zurückzufinden. Eine wohltuende Klasse, um Anspannung abzubauen und neue Energie zu schöpfen.

Viel Freude beim Stress loslassen,

Caroline

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Video- Kommentare 

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Sabine

Lieben Dank. Sehr wohltuend .... ich würde mich freuen, wenn es bald wieder längere Kundaliniyogaeinheiten geben würde.

Verfasst am 30.03.2025 um 13:26

Crisca

💚Dankeschön für diese wohltuende Kriya💚

Verfasst am 30.03.2025 um 11:42

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Dein(e) LehrerIn

Caroline Eder
Yogalehrerin & Physiotherapeutin

Spezialistin für Kundalini-Yoga und Anatomie

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Sabine

Lieben Dank. Sehr wohltuend .... ich würde mich freuen, wenn es bald wieder längere Kundaliniyogaeinheiten geben würde.

Verfasst am 30.03.2025 um 13:26

Crisca

💚Dankeschön für diese wohltuende Kriya💚

Verfasst am 30.03.2025 um 11:42

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