Birgit
Auch nach langer Praxis einfach herrlich.Es geht so eine wunderbare Ruhe von Dir aus.Vielen Dank und schöne Pfingsten
Yoga-Praxis für Anfänger 1
Vorbeugen - kleine Entspannungshelfer
Ich führe Dich heute in das Thema Vorbeugen ein.
Am Besten siehst Du Dir noch das Theorie-Video "Yogaphilosophie für Anfänger Teil 1" an, bevor Du loslegst. Dann wollen wir das Besprochene gemeinsam auf der Matte ausprobieren.
Jetzt schalte noch Dein Handy aus und schließ hinter Dir die Tür, damit Du nicht gestört wirst.
Viel Freude mit Deiner ersten Yoga-Stunde.
Deine Nancy
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Dein(e) LehrerIn
Nancy Krüger
Yogalehrerin & Ausbilderin
Unterrichtet leidenschaftlich gerne Yoga-Philosophie für den Alltag.
Mehr erfahrenVideo- Kommentare
ausblendeneinblendenTina
Großartig! Vielen Dank für die so einfühlsame Einführung…
Ruby
Super Video!
birgit
sehr sympathisch, sehr ruhig, gute hilfestelllungen!
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Auch nach langer Praxis einfach herrlich.Es geht so eine wunderbare Ruhe von Dir aus.Vielen Dank und schöne Pfingsten
Verfasst am 05.06.2022 um 11:31
Tina
Großartig! Vielen Dank für die so einfühlsame Einführung…
Verfasst am 28.06.2021 um 21:11
Ruby
Super Video!
Verfasst am 02.10.2020 um 14:09
birgit
sehr sympathisch, sehr ruhig, gute hilfestelllungen!
Verfasst am 09.04.2018 um 18:40