Faszien-Vortrag 2
Wie Du mit der Faszien-Rolle übst
Die Faszien-Rolle
Du hast sicher schon mal eine gesehen oder hast sogar selbst eine zuhause: Die Faszien-Rolle. In diesem kleinen Video erkläre ich Dir, die unterschiedlichen Arten mit der Rolle zu üben.
Liebe Grüße,
Daniela
Hinweis:
Eine Yoga-Praxis mit der Faszien-Rolle findest Du unten bei den ähnlichen Videoes.
Dein(e) LehrerIn
Daniela Meinl
Yogalehrerin, Faszien-Trainerin & Jahreskreis-Expertin
Spezialisiert auf Faszien- & Beckenboden-Yoga sowie das Leben im Jahreskreis
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