Jasmin
Liebe Tatjana,
die lange Version mit allen Übungen findest Du im Programm Shining Eyes https://www.yogamehome.org/yoga-programme/gesichts-yoga . Klicke auf den letzten Tag - Tag 5 - und dort ist das Gesamt-Video fürs tägliche Training. Ebenso beim Aufbauprogramm Shining Eyes 2: https://www.yogamehome.org/yoga-programme/shining-eyes . Das besteht aus 7 Tagen. Liebe Grüße und viel Spaß mit dem Gesichtsyoga wünscht Dir Jasmin
Jasmin
Liebe Tatjana,
die lange Version mit allen Übungen findest Du im Programm Shining Eyes https://www.yogamehome.org/yoga-programme/gesichts-yoga . Klicke auf den letzten Tag - Tag 5 - und dort ist das Gesamt-Video fürs tägliche Training. Ebenso beim Aufbauprogramm Shining Eyes 2: https://www.yogamehome.org/yoga-programme/shining-eyes . Das besteht aus 7 Tagen. Liebe Grüße und viel Spaß mit dem Gesichtsyoga wünscht Dir Jasmin
Verfasst am 12.12.2023 um 21:20
Tatjana
Vielen Dank, ich finde die Übungen gut , allerdings würde ich mir wünschen, das sie automatisch nacheinander kämen. Eine gesamte zusammenhängende Übungsreihe ,die man täglich üben kann .
Das würde ich mir wünschen .
Tatjana
Verfasst am 10.12.2023 um 15:43