Zorica
Liebe Elena, deine Videos sind mir die Liebsten :-) Deine Stimme und deine sympathische, fröhliche Art zu unterrichten machen mir große Freude! Hab vielen Dank für die knackige Yoga-Praxis :-) Herzlichen Gruß, Zorica
Manipura Chakra
Mut, Selbstbewusstsein, Kraft
Nabel-Chakra - ohne Musik
Im Yoga mit dem Manipura-Chakra kannst Du Deinen inneren Krieger erwecken, indem Du Core-Übungen machst und Deine Mitte stärkst. Dich erwartet eine relativ anstrengende Klasse, die Deine Kraft und Ausdauer trainiert und damit Deine Willenskraft herausfordert.
Komm in Deine Kraft,
Elena
Tipp: Mehr über Chakras erfährst Du in meinem Blogartikel: Chakra-Yoga
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Dein(e) LehrerIn
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenElena
Liebe Zorica, Danke für das Kompliment. Das freut mich sehr:-) viel Spaß weiterhin. Lieben Gruss von Elena
Henrique
Danke Dir war sehr anstrengend hat mir aber gefallen
Elena
Ja, das stimmt. Aber im Manipuriachakra gehts ja auch um Power:-) viel Spaß weiterhin! Lieben Gruss von Elena
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Liebe Elena, deine Videos sind mir die Liebsten :-) Deine Stimme und deine sympathische, fröhliche Art zu unterrichten machen mir große Freude! Hab vielen Dank für die knackige Yoga-Praxis :-) Herzlichen Gruß, Zorica
Verfasst am 28.12.2018 um 09:56
Elena
Liebe Zorica, Danke für das Kompliment. Das freut mich sehr:-) viel Spaß weiterhin. Lieben Gruss von Elena
Verfasst am 28.12.2018 um 10:43
Henrique
Danke Dir war sehr anstrengend hat mir aber gefallen
Verfasst am 10.11.2018 um 23:30
Elena
Ja, das stimmt. Aber im Manipuriachakra gehts ja auch um Power:-) viel Spaß weiterhin! Lieben Gruss von Elena
Verfasst am 28.12.2018 um 10:41