Marion
Ganz genau. Ich arbeite mich jetzt mal durch alle deine Videos und schaue was passiert.....
Bakasana Variationen
lerne zu Fliegen mit der Krähe
Prana Flow mit Variationen der Krähe
Dieses Prana Flow Video richtet sich an geübte Yogis und Yoginis. Ich zeige Dir Bakasana und Variationen davon. Das heißt wir üben viel Armkraft und tun außerdem etwas für unsere Bauchmuskeln.
Lass uns abheben! Du wirst sehen Bakasana und ihre Variaitonen sind gar nicht so schwer und wenn Du den Trick mal raus hast, machen sie sehr viel Spass, trainieren hervorragend Deinen Körper und sammeln Deinen Geist.
Bis gleich auf der Matte,
Sandra
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ausblendeneinblendenSandra
Viel Spaß dabei ;-) LG Sandra
Marion
Ganz tolles Video und alles super erklärt. Ich bin gespannt wie lange es dauert bis man die Krähenvariationen schafft....
Sandra
Liebe Marion, vielen lieben Dank für dein Feedback! Ich freue mich, dass du Spaß mit der Praxis hattest! Bleib dran, es lohnt sich, egal, ob man es dann am Ende "schafft" oder "nicht" man lernt etwas auf dem Weg und manchmal überrascht man sich selbst dabei
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Ganz genau. Ich arbeite mich jetzt mal durch alle deine Videos und schaue was passiert.....
Verfasst am 25.05.2020 um 15:59
Sandra
Viel Spaß dabei ;-) LG Sandra
Verfasst am 25.05.2020 um 16:22
Marion
Ganz tolles Video und alles super erklärt. Ich bin gespannt wie lange es dauert bis man die Krähenvariationen schafft....
Verfasst am 24.05.2020 um 15:17
Sandra
Liebe Marion, vielen lieben Dank für dein Feedback! Ich freue mich, dass du Spaß mit der Praxis hattest! Bleib dran, es lohnt sich, egal, ob man es dann am Ende "schafft" oder "nicht" man lernt etwas auf dem Weg und manchmal überrascht man sich selbst dabei
Verfasst am 24.05.2020 um 17:51