Deine Mitte finden
Sich aus dem Lot und wieder ins Zentrum bringen

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56 min

45

2

Stil

Hatha

Thema

Rücken

ohne Musik

Inspiration

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Bewusste Zentrierung

Sehr oft im Leben passiert es, dass es uns etwas aus dem Lot bringt, wir uns nicht mehr in unserer Mitte befinden. Mit diesem Yoga-Video wollen wir den Zustand der "De-Zentrierung" absichtlich hervorrufen, um uns danach wieder bewusst zu zentrieren. Dies kann uns helfen, auch im Alltag immer wieder unsere Mitte zu finden.

Viel Freude,

Florian

So bewerten Mitglieder dieses Video

4.7 von 5

81 Bewertungen

5 Sterne 77%
4 Sterne 17%
3 Sterne 6%
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Video- Kommentare

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Angela

Wunderschöne Stunde. Ich mag den Aufbau von Florians Stunden und seine angenehme Stimme.

Verfasst am 29.10.2023 um 08:52

Katrin

Sind gerade meine Lieblingsvideos, es ist sehr viel Ruhe und Kraft in den Übungen und ich merke, wie ich von mal zu mal konzentrierter in mein Innen mit machen kann. Danke.

Verfasst am 13.05.2020 um 07:50

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Dein(e) LehrerIn

Florian Reitlinger
Musiker & Yogalehrer

Spezialist für Jivamukti-Yoga und Veranstalter der Yogaplanet

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Angela

Wunderschöne Stunde. Ich mag den Aufbau von Florians Stunden und seine angenehme Stimme.

Verfasst am 29.10.2023 um 08:52

Katrin

Sind gerade meine Lieblingsvideos, es ist sehr viel Ruhe und Kraft in den Übungen und ich merke, wie ich von mal zu mal konzentrierter in mein Innen mit machen kann. Danke.

Verfasst am 13.05.2020 um 07:50

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