Maksim Klasanovic saß 8 lange Jahre in einem der härtesten Gefängnisse Thailands. Im Interview spreche ich mit ihm über sein Leben im Knast, wie Yoga ihm half nicht durchzudrehen und über sein kürzlich erschienenes Buch: "Der König darf nicht sterben".
Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga
Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.
Viel Freude beim Lesen!
Du bist besonders sensibel und meistens macht dir das ziemlich zu schaffen? Hochsensible Menschen haben mit vielem und dauernd im Leben zu kämpfen. Aber wenn du Hochsensibilität als deine eigentliche Superkraft erkennst, wirst du merken, dass es auch eine große Gabe…
Der Sommer ist im Ayurveda Pitta-Zeit. Deshalb geht es jetzt darum, welche Nahrungsmittel uns am besten runterkühlen und wie wir generell entpannt der Hitze begegnen können. Außerdem zeige ich dir hier die sommerlich angenehmsten Yogastile aus ayurvedischer Sicht. …
Diese Artikel ist für alle, die das Gezänk auf Social Media satt haben. Und er ist ein Plädoyer für mehr Qualität in unseren Gesprächen und unseren Beziehungen.
Wusstest du, dass du mit Yoga in der Schwangerschaft den Geburtsprozess vereinfachen und auch die Dauer der Geburt verkürzen kannst? Und nicht nur das. Denn Yoga kann die Geburt sanfter und schöner werden lassen und viele andere Vorteile mit sich bringen.
Du machst Yoga zu Hause, aber keiner da, der dich korrigiert? Wenn du in deinem Wohnzimmer auf die Matte gehst, gibt es keine zielgerichteten Adjustments durch die/den Yogalehrer*in und du weißt nicht: Ist mein Yoga denn überhaupt korrekt so? Mit diesen Tricks kannst…
