Franziska
Fordernde, abwechslungsreiche Praxis. Tolles Video!
Es hat mir sehr viel Spaß gemacht.
Vielen Dank!!
Anahata Chakra
Liebe, Mitgefühl, Weite
Herz-Chakra - ohne Musik
Im Zeichen der inneren und äußeren Öffnung erforschst Du Deine weiche Seite. Du öffnest den Raum für Dich selbst und für Dein inneres Wachstum. Rückbeugen und Schulteröffnungen, kombiniert mit der richtigen inneren Haltung, lassen Dich innerlich und äußerlich weit werden.
Alles Liebe,
Elena
Hilfsmittel: Yoga-Block, Yoga-Gurt, Gürtel oder T-Shirt
Tipp: Mehr über Chakras erfährst Du in meinem Blogartikel: Chakra-Yoga
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenUm Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Dein(e) LehrerIn
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenElena
Toll, das freut mich!! Danke zurück! Herzlich, Elena
Elisabeth
Liebe Elena, vielen lieben Dank für diese Einheit. Wunderbar.
Vielleicht magst du noch den Block als Hilfsmittel in der Beschreibung ergänzen ;)
Herzliche Grüße, Elisabeth
Jasmin
Liebe Elisabeth,
vielen Dank für das wunderbare Feedback.
Deine Anregung haben wir gleich umgesetzt.
Viel Freude weiterhin mit den Videos von YogaMeHome wünschen Dir Jasmin....und das Team von YogaMeHome
Beatrix
Danke liebe Elena für die wundervoll angeleitete herzöffnende fordernde Praxis. Es hat mir sehr gut getan. Freu mich auf deine anderen Videos.
LG Beatrix
Elena
Danke, liebe Beatrix. Ich freu mich über dein Feedback! Viel Spaß weiterhin! Lieben Gruss von Elena
Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Ähnliche Videos
Manipura Chakra
Mut, Selbstbewusstsein, Kraft
Elena Lustig
Nabel-Chakra - ohne Musik
Im Yoga mit dem Manipura-Chakra kannst Du Deinen inneren Krieger erwecken, indem Du Core-Übungen machst und Deine Mitte stärkst. Dich erwartet eine relativ anstrengende Klasse, die Deine…
28
min
70
2-3
Yoga-Klassen
ohne/mit
Chakren
,
Mitte stärken
Liebe Dich selbst
Sanfte Yoga-Praxis für Deine Selbstliebe
Astrid Felsenreich
Praxis mit Deiner persönlichen Note
Ich führe Dich heute durch eine sanfte Yoga-Praxis, die so konzipiert ist, dass Du genug Zeit hast, um Dir selbst näher zu kommen. Hör auf Deinen Körper, schau welche Gefühle…
55
min
35
2
Yoga-Klassen
Achtsamkeit
Franziska
Fordernde, abwechslungsreiche Praxis. Tolles Video!
Es hat mir sehr viel Spaß gemacht.
Vielen Dank!!
Verfasst am 04.10.2020 um 11:11
Elena
Toll, das freut mich!! Danke zurück! Herzlich, Elena
Verfasst am 04.10.2020 um 11:39
Elisabeth
Liebe Elena, vielen lieben Dank für diese Einheit. Wunderbar.
Vielleicht magst du noch den Block als Hilfsmittel in der Beschreibung ergänzen ;)
Herzliche Grüße, Elisabeth
Verfasst am 15.03.2019 um 09:21
Jasmin
Liebe Elisabeth,
vielen Dank für das wunderbare Feedback.
Deine Anregung haben wir gleich umgesetzt.
Viel Freude weiterhin mit den Videos von YogaMeHome wünschen Dir Jasmin....und das Team von YogaMeHome
Verfasst am 16.03.2019 um 16:52
Beatrix
Danke liebe Elena für die wundervoll angeleitete herzöffnende fordernde Praxis. Es hat mir sehr gut getan. Freu mich auf deine anderen Videos.
LG Beatrix
Verfasst am 24.01.2019 um 08:43
Elena
Danke, liebe Beatrix. Ich freu mich über dein Feedback! Viel Spaß weiterhin! Lieben Gruss von Elena
Verfasst am 24.01.2019 um 10:10