Heute lade ich das Kind in Dir ein, die Hauptrolle zu spielen auf der Bühne Deines inneren Teams.
Es darf gefühlt und bewegt werden, egal, was für Bedürfnisse, Gedanken und Wünsche gerade da sind.
Geniesse dabei die wunderbar heilsamen Positionen des Yin Yogas.
Viel Freude und Leichtigkeit wünsche ich Dir!
Deine Naissan
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In beiden Welten zuhause und Veranstalterin der TaiChi-Yoga-Konferenz
Mehr erfahrenLiebe Naissan
Herzlichen Dank für dieses wunderbare Video. Ich mag, dass du immer gleich die erste Position anleitest und man so gemütlich deiner Einleitung zum Programm lauschen kann 🙂 auch die Fragen als Gedankenanstoss zwischendurch gefallen mir sehr.
Ich würde mich über mehr Videos von dir freuen. Hast du dir schon überlegt, eine Yoga Nidra Aufnahme zu machen? Ich finde, du hast die ideale Stimme und Art dafür.
Liebe Grüße
Franziska
Hallo liebe Franziska, danke für dein wunderbares Feedback! Ja, ich würde gerne auch weitere Videos machen, mal schauen wann das passen wird zeitlich und vor allem mit der Distanz Wien - Münster.. und was für eine tolle Idee mit dem Yoga Nidra!! ich liebe das sehr, unterrichte das auch bei mir im Sternendojo aber hatte noch nie die Idee, dass für YMH auch mal aufzunehmen. Danke für den wertvollen Impuls! sonnige Grüße aus Münster, naissan
Vielen lieben Dank für diese wunderschöne Yin Yoga Stunde. Ich fühle nach Tränen und Traurigkeit am Ende Leichtigkeit und Freude. Alles durfte da sein und dann fließen. Du hast diese Stunde sehr harmonisch und sehr herzlich gestaltet. Diese Stunde praktiziere ich auf jedenfalls noch einmal. Von Herzen Danke🧡
oooh wie schön dein Feedback! berührt mich sehr, DANKESCHÖN :) liebe Grüße, naissan
Vielen Dank für die schöne Sequenz. Für mich hat sie was therapeutisches.
Herzliche Grüße
Dankeschön liebe Lea, so empfinde ich es auch!! sonnige Grüße an dich :)
Liebe Naissan, ich beschäftige mich zur Zeit oft mit meinen inneren Kind.
Wunderbar Deine Stunde.
Feedback: vom umarmen in die Vorbeuge: zuerst die Sehnsucht nach umarmen, da sein, mich halten… in der Vorbeuge dann das Gefühl, selbst für mich verantwortlich sein zu können.
Im shavasana ganz klar: ich darf endlich meine Schwäche zeigen, sanft sein,
Lieben Dank!!!!
Wow, das hört sich ja nach einer erlebnisreichen Stunde bei dir an :)
Danke für dein Feedback Sonja ... sonnige Grüße, Naissan (P.s. habe gerade beim schreiben erstmals bemerkt, dass Sonja sich auch irgendwie nach Sonne und Ja anhört)
Du Liebe,
freue mich sehr dich wieder zu sehen. Nach dieser Stunde fühle ich mich ganz mit mir selbst verbunden. In dieser Zeit ein Segen. Herzens Dank für diese wunderschöne Yin Stunde.
Hallo Nicole, ja ich bin auch froh nach so langer ,yoga me home Pause´ endlich wieder einige Videos gedreht zu haben! Fühl dich geherzt, Naissan
Liebe Naissan, vielen Dank für diese wunderschöne Stunde! Ich wünsche mir bald mehr davon! LG Andrea
du Liebe, es ist grad ein neues Yin Video von mir rausgekommen, ....schon geübt?
Vielen lieben Dank, liebe Naissan. Wieder eine tolle Yin-Yoga-Sequenz von dir.
Mir ging es danach gut, auch wenn ich anscheinend mein inneres Kind sehr gut versteckt habe :-). Definitiv werde ich diese Sequenz öfter machen. Danke auch für deine Leichtigkeit.
Liebe Grüße Margareta
sehr gerne Margareta, hast wohl gerne Versteckten gespielt als Kind? ;) liebe Grüße aus dem Münsterland,
Naissan
Vielen Dank, liebe Naissan! Ein ganz wichtiges und schönes Thema, passend zu dieser Zeit. Hat gut getan. Freu mich auf die nächste YinYoga Sequenz mit dir :-)
Alles Liebe & Namaste
Bettina
Liebe Bettina,
auch an dich ein großes Dankschön fürs Feedback :)
dein n.
Oh ich freue mich sooooo sehr über dein neues Video liebe Naissan. Musste natürlich heute gleich geübt werden. Und ich bin jetzt doch ein bißchen ins Grübeln gekommen. Ich glaube ich muss mich mal mit meinem inneren Kind beschäftigen. Also erstmal bin ich mega mega dankbar für meine Eltern und dass sie mir so eine unbeschwerte Kindheit ermöglicht haben. Allerdings ist mir gerade aufgefallen, dass ich mich nur noch sehr wenig an meine Kindheit erinnern kann. Meine Erkenntnis ist, dass ich mich in der Gegenwart jetzt mal fragen muss, warum! Ein sehr schönes Erlebnis in die Vergangenheit, um auch mal die so starken Gedanken die gerade präsent sind abzuschalten. Danke für die Entspannungsreise in die Welt der Kindheit! Alles LIEBE und ich freue mich auf weitere Videos ;)
Liebe Cordi, danke für dein Kommentar, das berührt mich sehr! sonnige Grüße, Naissan
Ich habe die Stunde sehr genossen. Vielen Dank. Sylvia
Gerne liebe Sylvia! Naissan
Vielen Dank! Es hat sehr gut getan, dass ich mich mit meinem inneren Kind verbinden konnte :-) Ich versuche das auch immer wieder im Alltag und finde die Idee schön, das auch während des Yin Yogas zu tun. Toll! Herzlichst, Saskia
Ja, gerade wenn der Körper bestimmte Haltungen einnimmt finde ich es sehr einladend an mein inneres Kind zu denken :) Liebe Grüße Saskia und danke für dein Feedback! Naissan
Vielen lieben Dank für die schöne Yin Yoga Stunde! Auch der Ansatz des inneren Kindes hat mir sehr gut gefallen. Leider fehlt uns zur Zeit diese Unbeschwertheit und Leichtigkeit. Das ist mir sehr bewusst geworden während dieser Praxis. Wir brauchen einfach mehr davon. Das war mein erstes Video mit dir,aber bestimmt nicht das Letzte. VG
Liebe Jaqueline, genauso habe ich mir das auch gedacht und deswegen dieses Video gedreht :) Schön, dass es dir gefallen hat!!!herzlichst, Naissan
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Ich führe Dich durch eine etwa 40minütige Yin Yoga Sequenz mit Musik, die den wunderbaren Titel trägt: Yin Yoga - Pause für alle Helden des Alltags. Denn wir alle haben im Alltag so viele…
Wir sinken in diesem Yin Yoga Video tief in die Entspannung. Dabei wollen wir nicht nur muskulär los lassen, sondern auf der viel tieferen Ebene unserer Gefühle. Denn oft lassen wir im Yoga zwar den…
Für alle, die Yin Yoga und Mantren lieben, haben wir diese Yin-Sequenz aufgenommen. Sundaram begleitet uns mit Live-Gesang und Harmonium. Bei den Asanas erwarten Dich Vor- und…
Franziska
Liebe Naissan
Herzlichen Dank für dieses wunderbare Video. Ich mag, dass du immer gleich die erste Position anleitest und man so gemütlich deiner Einleitung zum Programm lauschen kann 🙂 auch die Fragen als Gedankenanstoss zwischendurch gefallen mir sehr.
Ich würde mich über mehr Videos von dir freuen. Hast du dir schon überlegt, eine Yoga Nidra Aufnahme zu machen? Ich finde, du hast die ideale Stimme und Art dafür.
Liebe Grüße
Franziska
Verfasst am 20.05.2024 um 11:48
naissan
Hallo liebe Franziska, danke für dein wunderbares Feedback! Ja, ich würde gerne auch weitere Videos machen, mal schauen wann das passen wird zeitlich und vor allem mit der Distanz Wien - Münster.. und was für eine tolle Idee mit dem Yoga Nidra!! ich liebe das sehr, unterrichte das auch bei mir im Sternendojo aber hatte noch nie die Idee, dass für YMH auch mal aufzunehmen. Danke für den wertvollen Impuls! sonnige Grüße aus Münster, naissan
Verfasst am 20.05.2024 um 12:05
Dorina
Vielen lieben Dank für diese wunderschöne Yin Yoga Stunde. Ich fühle nach Tränen und Traurigkeit am Ende Leichtigkeit und Freude. Alles durfte da sein und dann fließen. Du hast diese Stunde sehr harmonisch und sehr herzlich gestaltet. Diese Stunde praktiziere ich auf jedenfalls noch einmal. Von Herzen Danke🧡
Verfasst am 18.04.2024 um 11:30
naissan
oooh wie schön dein Feedback! berührt mich sehr, DANKESCHÖN :) liebe Grüße, naissan
Verfasst am 19.04.2024 um 16:09
Lea
Vielen Dank für die schöne Sequenz. Für mich hat sie was therapeutisches.
Herzliche Grüße
Verfasst am 01.08.2022 um 11:15
naissan
Dankeschön liebe Lea, so empfinde ich es auch!! sonnige Grüße an dich :)
Verfasst am 01.08.2022 um 16:51
Sonja
Liebe Naissan, ich beschäftige mich zur Zeit oft mit meinen inneren Kind.
Wunderbar Deine Stunde.
Feedback: vom umarmen in die Vorbeuge: zuerst die Sehnsucht nach umarmen, da sein, mich halten… in der Vorbeuge dann das Gefühl, selbst für mich verantwortlich sein zu können.
Im shavasana ganz klar: ich darf endlich meine Schwäche zeigen, sanft sein,
Lieben Dank!!!!
Verfasst am 23.07.2022 um 11:44
naissan
Wow, das hört sich ja nach einer erlebnisreichen Stunde bei dir an :)
Danke für dein Feedback Sonja ... sonnige Grüße, Naissan (P.s. habe gerade beim schreiben erstmals bemerkt, dass Sonja sich auch irgendwie nach Sonne und Ja anhört)
Verfasst am 25.07.2022 um 14:45
Nicole
Du Liebe,
freue mich sehr dich wieder zu sehen. Nach dieser Stunde fühle ich mich ganz mit mir selbst verbunden. In dieser Zeit ein Segen. Herzens Dank für diese wunderschöne Yin Stunde.
Verfasst am 28.12.2021 um 11:07
naissan
Hallo Nicole, ja ich bin auch froh nach so langer ,yoga me home Pause´ endlich wieder einige Videos gedreht zu haben! Fühl dich geherzt, Naissan
Verfasst am 25.07.2022 um 14:42
Andrea
Liebe Naissan, vielen Dank für diese wunderschöne Stunde! Ich wünsche mir bald mehr davon! LG Andrea
Verfasst am 26.11.2021 um 13:08
naissan
du Liebe, es ist grad ein neues Yin Video von mir rausgekommen, ....schon geübt?
Verfasst am 13.12.2021 um 09:55
Margareta
Vielen lieben Dank, liebe Naissan. Wieder eine tolle Yin-Yoga-Sequenz von dir.
Mir ging es danach gut, auch wenn ich anscheinend mein inneres Kind sehr gut versteckt habe :-). Definitiv werde ich diese Sequenz öfter machen. Danke auch für deine Leichtigkeit.
Liebe Grüße Margareta
Verfasst am 22.11.2021 um 07:32
naissan
sehr gerne Margareta, hast wohl gerne Versteckten gespielt als Kind? ;) liebe Grüße aus dem Münsterland,
Naissan
Verfasst am 22.11.2021 um 09:40
Bettina
Vielen Dank, liebe Naissan! Ein ganz wichtiges und schönes Thema, passend zu dieser Zeit. Hat gut getan. Freu mich auf die nächste YinYoga Sequenz mit dir :-)
Alles Liebe & Namaste
Bettina
Verfasst am 21.11.2021 um 19:09
naissan
Liebe Bettina,
auch an dich ein großes Dankschön fürs Feedback :)
dein n.
Verfasst am 22.11.2021 um 09:39
cordi
Oh ich freue mich sooooo sehr über dein neues Video liebe Naissan. Musste natürlich heute gleich geübt werden. Und ich bin jetzt doch ein bißchen ins Grübeln gekommen. Ich glaube ich muss mich mal mit meinem inneren Kind beschäftigen. Also erstmal bin ich mega mega dankbar für meine Eltern und dass sie mir so eine unbeschwerte Kindheit ermöglicht haben. Allerdings ist mir gerade aufgefallen, dass ich mich nur noch sehr wenig an meine Kindheit erinnern kann. Meine Erkenntnis ist, dass ich mich in der Gegenwart jetzt mal fragen muss, warum! Ein sehr schönes Erlebnis in die Vergangenheit, um auch mal die so starken Gedanken die gerade präsent sind abzuschalten. Danke für die Entspannungsreise in die Welt der Kindheit! Alles LIEBE und ich freue mich auf weitere Videos ;)
Verfasst am 21.11.2021 um 18:46
naissan
Liebe Cordi, danke für dein Kommentar, das berührt mich sehr! sonnige Grüße, Naissan
Verfasst am 22.11.2021 um 09:38
Sylvia
Ich habe die Stunde sehr genossen. Vielen Dank. Sylvia
Verfasst am 21.11.2021 um 17:58
naissan
Gerne liebe Sylvia! Naissan
Verfasst am 22.11.2021 um 09:37
Saskia
Vielen Dank! Es hat sehr gut getan, dass ich mich mit meinem inneren Kind verbinden konnte :-) Ich versuche das auch immer wieder im Alltag und finde die Idee schön, das auch während des Yin Yogas zu tun. Toll! Herzlichst, Saskia
Verfasst am 21.11.2021 um 14:47
naissan
Ja, gerade wenn der Körper bestimmte Haltungen einnimmt finde ich es sehr einladend an mein inneres Kind zu denken :) Liebe Grüße Saskia und danke für dein Feedback! Naissan
Verfasst am 22.11.2021 um 09:37
Jaqueline
Vielen lieben Dank für die schöne Yin Yoga Stunde! Auch der Ansatz des inneren Kindes hat mir sehr gut gefallen. Leider fehlt uns zur Zeit diese Unbeschwertheit und Leichtigkeit. Das ist mir sehr bewusst geworden während dieser Praxis. Wir brauchen einfach mehr davon. Das war mein erstes Video mit dir,aber bestimmt nicht das Letzte. VG
Verfasst am 21.11.2021 um 14:34
naissan
Liebe Jaqueline, genauso habe ich mir das auch gedacht und deswegen dieses Video gedreht :) Schön, dass es dir gefallen hat!!!herzlichst, Naissan
Verfasst am 22.11.2021 um 09:36