Hormon-Yoga regt auf natürlichem Wege die Hormon-Produktion an und bringt sie ins Gleichgewicht. So kann es Symptome von Hormon-Dysbalance und Wechseljahres-Beschwerden deutlich verbessern. Erfahre hier, für wen es sich eignet und wie es wirkt.
Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga
Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.
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Kennst Du das? Du erschrickst und hältst ganz plötzlich den Atem an. Oder Du bist gestresst und merkst, wie Du flach und unregelmäßig atmest. Wie die Atmung mit unserem Bewusstsein zusammenhängt und was Pranayama ist, darüber liest Du in diesem Artikel.
Unsere Videosuche macht es möglich, genau die Art von Video zu finden, die Du heute suchst. Dazu stehen Dir einige Filter zur Verfügung, die wir Dir etwas näher erklären wollen. Bedenke: Du musst natürlich nicht alle Filter verwenden. Meist bist Du mit 2-3 Filtern schon…
Wie wäre es, wenn Du 21 Tage lang täglich Yoga praktizierst? Ab dem 1. Februar 2018 hast du Die Chance dazu. 21 Tage in dem Wissen, dass Du zwar für Dich, aber nicht alleine praktizierst, denn hunderte Yogis gehen in dieser Zeit den gleichen Weg mit Dir. Wir laden Dich…
Heute wollen wir Euch unsere Freundinnen und Freunde von Göttin des Glücks vorstellen. Normalerweise machen wir ja keine Werbung, aber in diesem Fall ist es uns ein Anliegen.
"Die sanfte Kraft des Yoga" bietet Yoga für jedermann und jederfrau. AnfängerInnen erhalten einen wunderbar einfachen und doch umfassenden Einblick in die Yogatradition vor allem nach Sri Tirumalai Krishnamacharya. Fortgeschrittene können durch dieses Buch wieder den…
