Die Bhagavadgita ist eine der wichtigsten Schriften im Yoga. Warum eigentlich? Welches Wissen die Gita für Yogis parat hält, darüber schreibt Eckard Wolz-Gottwald in seinem neuen Buch.
Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga
Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.
Viel Freude beim Lesen!
Utthita Parsvakonasana – der gestreckte seitliche Winkel – ist eine der wichtigsten Basis-Posen im Yoga. Wie führst Du sie richtig aus? Hier findest Du eine Anleitung und Tipps zum Üben!
Hast Du lange genug Yoga alleine praktiziert? Sehnst Du Dich nach yogischen Gleichgesinnten? Wunderbare Begegnungen und Erfahrungen kannst Du auf Yoga Festivals, Yoga Messen und bunten Veranstaltungen machen. Schau rein, wir haben die spannendsten Events für Dich…
Oder beides? Wie Yoga uns in herausfordernden Zeiten unterstützen und leiten kann, darüber schreibt Yogalehrerin und Aktivistin Alexandra Eichenauer-Knoll.
Ab 40 geht’s bergab? Absolut nicht! Elena Lustig zeigt im Interview, wie man möglichst gesund und glücklich älter werden kann – und wie besonders Frauen Erfüllung in der neuen Lebensphase finden.
21 Tage lang Zeit für Dich - zum Bewegen, Reflektieren, Detoxen und Neues Einladen. Wir hoffen, Du hast sie so sehr genossen wie wir! Hier erfährst du, wie es weitergeht.
