Immer nur Porridge? Nicht mit diesem Rezept! Ayurvedisches Frühstück kann auch herzhaft sein - zum Beispiel mit Poha. Probier's aus: Schnell, einfach und lecker.
Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga
Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.
Viel Freude beim Lesen!
Für alle Teilnehmer:innen der 21DaysOfOm im Oktober 2023 gibt es jede Woche mehrere tolle Preise zu gewinnen. Hier erfährst Du, welche das sind und wie Du gewinnen kannst.
Dein Yoga-Retreat für zuhause: Mache mit uns zusammen 21 Tage lang jeden Tag Yoga! Am 01. Oktober starten wir wieder in die 21DaysOfOm. Der Fokus dieses Mal: Stress loslassen und inneren Frieden finden. Bist Du dabei?
Verschlingst Du auch Yoga-Bücher am laufenden Bande? Dann haben wir hier Nachschub für Dich: Spannende Neuerscheinungen aus dem Bereich Yoga-Therapie von renommierten Lehrer:innen. Lies mal rein!
Viele machen Yoga, weil sie sich wieder mit sich selbst verbinden wollen. Aber wieso fühlen wir uns nicht wie wir selbst? Meist fehlt uns im Alltag der Mut dazu, wir selbst zu sein. Wie wir das ändern können, erfährst Du hier.
Dieses leckere Rezept aus der TCM-Küche eignet sich besonders im Frühling, der Zeit der Reinigung.
