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Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga
Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.
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Ein Geburtstag, Weihnachten oder ein besonderer Anlass stehen vor der Tür – und Du suchst ein Geschenk für einen lieben Yoga-Fan? Da haben wir einige Ideen für Dich! Lass Dich von diesen achtsamen Geschenk-Ideen inspirieren.
Wie beeinflusst dein weiblicher Zyklus dich – und deine Yogapraxis? Und wie kannst du dich in den verschiedenen Phasen unterstützen? Erfahre mehr über Zyklusyoga und probiere es aus!
Sommer ist Pitta-Zeit! Die Sonne heizt auch unser Feuer im Inneren an. Wenn du unter der Hitze leidest, reizbar wirst und vielleicht sogar Hautausschläge oder Entzündungen bekommst, sind diese Tipps für dich: Wie du dein Pitta reduzierst.
Marcus Bauer bietet Yoga für die LGBTQ+ Community an. Was das bedeutet und warum Yoga für queere Menschen besonders wohltuend sein kann, erzählt er im Interview.
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